鼻子不通泡脚有用吗

时间:2024-10-23 14:08:13 养生 我要投稿

  鼻塞泡脚中有用的,鼻子不通气,呼吸不畅是一件非常痛苦的事情,整个人都不在状态,很多人感冒或者鼻炎复发的时候都会出现鼻子不通气的症状,以下来了解鼻子不通泡脚有用吗?

鼻子不通泡脚有用吗

  鼻子不通泡脚有用吗1

  出现鼻塞的症状适当的泡脚可以起到一定的改善作用。

  鼻塞是比较多见的疾病症状,通常与感冒,急性鼻炎或慢性鼻炎的急性发作有关,大多数是受风寒导致。当出现鼻塞症状时鼻黏膜通常会充血、水肿,并会渗出炎性分泌物,此时鼻腔会比平时小。适当用热水浸泡脚可以促进身体的血液循环,帮助排出体内的`寒气,从而对于改善鼻塞症状会有帮助。

  但是出现鼻塞症状不能单靠泡脚来治疗,因为泡脚只能起到缓解作用,不能从根本上治疗疾病。鼻塞需要积极到专业医院的相关科室查找具体原因,然后在医生的指导下进行有针对性的治疗。平时注意保暖,避免感冒,多喝热水,多吃新鲜水果蔬菜,因为身体补充维生素,有利于身体恢复。


  缓解鼻塞的方法

  01、擦风油精

  风油精有疏散风热、通利鼻窍的作用,将风油精擦在鼻唇沟处,然后深吸一口气,能通鼻。

  02、多喝热水

  热水有活血舒气的作用,鼻塞的时候多喝热水,促进新陈代谢,对鼻塞有好处。

  03、多睡觉

  鼻塞是感冒的症状,战胜感冒的最佳方法是提高自身免疫力,而睡觉是提高免疫力的好方法,所以鼻塞的时候要多睡觉。

  04、热水泡脚

  寒气入体引起的鼻塞可以通过用热水泡脚来缓解,睡前泡脚,你会感觉到热气从脚心散开到背心,然后遍布全身,当热气遍布全身,鼻塞的症状也就消失了。

  05、热敷

  用热毛巾按住整个鼻子,然后吸气,将毛巾的热气吸到鼻腔内,当鼻子暖和了,鼻塞的症状也就消失了。

  06、滴橘子汁

  取新鲜的橘子皮,用力挤压橘子皮挤出汁来为止,然后将橘子皮上的汁滴到鼻腔里,过不了一会鼻子就通气了。

  07、侧卧法

  当左侧鼻塞的时候向右位卧,右侧鼻塞的时候向左位卧,同时用手指夹住鼻子,轻轻按揉鼻翼1至2分钟鼻子就通了。

  08、气熏

  用一小把葱白切碎煮汤或用洋葱切碎煮汤,当热气冒出来后,用鼻子用力吸热气,过不了一会鼻子就通了。

  鼻子不通泡脚有用吗2

  泡脚是肯定可以通鼻塞的,因为泡脚可以去除体内的毒素和湿气,鼻塞是因为体内的湿气太多以及我们感冒上火所引起的,所以我们需要不断坚持泡脚,通过泡脚改善鼻塞,鼻塞还可以通过出汗的方式得到改善,或者是去寻求医生的帮助。

  首先我们可以用热水泡脚,水凉了再加点热水,至于热度我们可以加不烫伤脚的前提下,边泡两脚相互搓揉,泡完多喝点开水,这样身体就会有热气比较容易出汗,这时候千万不能急于脱衣服,要让它流汗才能达到脱离鼻塞的效果。

  其次呢可以选择在睡觉的时候用热毛巾敷在两边的耳朵,这样就能收鼻腔通了,呼吸就会变的很顺畅了,不用再依靠嘴巴来呼吸了。


  最后呢在白天的时候可以选择用小葱或者洋葱切成小片来熬汤,在熬的过程会有蒸汽我们可以用它的蒸汽来熏鼻,虽然有点呛但效果很明显哦。

  感冒其实是一种排毒的`表现,如果不是太经常感冒就不用过于担心身体本身的问题。

  5个方法帮你的鼻子通通气单纯性的鼻塞缓解方法

  1、热水泡脚睡前用热水泡脚,至少泡20分钟,以身体微微出汗为宜。

  2、侧卧按摩鼻翼左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,然后双手握拳,用大拇指背侧节面,从鼻旁两侧上下来回擦36次,局部至微热为度。

  3、热敷鼻子用热毛巾敷鼻子,可暂时缓解鼻塞。

  4、双手擦面首先擦热手掌,然后沿着鼻旁两侧向头顶际摩擦过去,接着再沿颞部至耳前往下降,重复做36次。

  5、使用药物鼻.安.舒连续用一段时间即可。

  鼻子不通泡脚有用吗3

  缓解鼻塞的办法

  1、用薄荷油闻鼻

  在上唇涂少许风油精,或者用棉签蘸取少许风油精涂抹在鼻孔处,片刻即令人神清气爽,七窍通畅。风油精清香凉爽的特殊气味有助于通鼻,且具有疏风清热的功效。

  2、热水泡脚

  泡脚可以促进身体的血液循环,泡脚时加一些生姜,对减轻感冒鼻塞的症状可起到事半功倍的效果,泡脚时用热水泡脚20分钟左右,以身体微微出汗为宜。


  3、热敷

  把毛巾放在40℃的温水里浸泡,然后敷在鼻子附近,这样可以快速的缓解鼻塞。另外也可以使用棉花放在热水里,浸泡后拧干敷在耳朵十分钟,睡觉的.时候就可以缓解鼻塞。

  4、按摩迎香穴

  迎香穴在鼻翼外缘,每天使用双手的食指和中指来进行按摩,这样可以快速缓解鼻塞。另外也可以倒一杯热开水,利用热开水的水蒸气来熏一熏鼻腔,能让鼻子快速通气

  5、热盐水熏蒸

  晚上临睡前,熬一盆热盐水,可先装入暖水壶中,取一个口小的盆子,倒入一些热盐水,把鼻孔对准热气熏蒸,水温变凉后继续添加热水,这样坚持熏蒸20分钟左右,然后盖上被子入睡,鼻塞状况就会减轻。

  6、大葱粘液贴敷

  将大葱黏液涂贴在鼻梁上对缓解鼻子不通气很有功效。大葱的黏液可以抑制发炎,切下葱白色的部分,其中有黏液,而此黏液对鼻子的发炎症状有功效,能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。

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