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喝沙棘原浆有什么好处

时间：2024-10-23 07:29:06 养生我要投稿

　　喝沙棘原浆有什么好处，沙棘想必很多人都听说过，而沙棘原浆是以沙棘果为唯一原料，利用涡式高速离心机精致而成的果浆，不少人都喜欢喝，那么现在分享喝沙棘原浆有什么好处？

　　喝沙棘原浆有什么好处1

　　功效与作用

　　活血化瘀、化痰宽胸

　　沙棘原浆是鲜品沙棘果的萃取物，富含丰富的维生素，还具有活血化瘀、化痰宽胸的功能。沙棘原浆对高血压、高血脂、心绞痛有辅助治疗的作用，还能从一定程度上改善慢性气管炎。

　　喝沙棘原浆有活血散瘀和止咳祛痰的作用。沙棘原浆能降低胆固醇，治疗心绞痛，预防冠状动脉粥样硬化性心脏病，具有祛痰止咳、平喘和治疗慢性气管炎的作用。还能治疗胃、十二指肠溃疡和消化不良，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎和结肠炎等疾病疗效显著，对女性宫颈糜烂也有良好的治疗效果。

　　沙棘原浆的作用是活血散瘀、止咳祛痰、消食化滞。可以用于咳嗽、咳痰多、肚子胀、肚子痛、大便干燥、闭经，对因淤血所致的痛经有一定的改善作用。沙棘原浆含有沙棘黄酮、多种维生素、微量元素、氨基酸等多种物质。

　　沙棘属于是中药，沙棘原浆经过加工，但是不建议患者私自使用，需要在专业医生的指导下，结合患者自身情况进行用药治疗。

　　一般建议患者在三甲医院接受正规治疗，轻症的病人治愈率较高，严重的病人可以喝沙棘原浆来缓解症状。

　　注意事项

　　适宜人群

　　咳嗽痰多者、胸痹心痛者、免疫低下者、高血压患者、高血脂患者

　　禁忌人群

　　体温热甚者、过敏者、糖尿病患者

　　不宜同食

　　碱性食物

　　饮用沙棘原浆的同时，服用碱性食物、药物，会破坏沙棘原浆的营养成分。

　　食用方法

　　饮用

　　取适量沙棘原浆，直接饮用即可。因该饮品中糖分含量较高，糖尿病患者慎服。

　　沙棘原浆的功效与作用

　　1、护理肌肤

　　沙棘原浆含有丰富的维生素和胡萝卜素，其中的维c具有抗氧化性和美白淡斑的功效，胡萝卜素也能够有助于维持肌肤的年轻状态，因此坚持使用该产品的人群，肌肤状态要好很多，也能够维持比较健康的状态，减少一些皮肤疾病的产生。

　　2、防治心血管疾病

　　沙棘原浆可以起到活血散瘀的作用，含有种黄酮的量比较多，能够改善心肌的`微循环，可以降低心肌氧耗，对心绞痛患者有很大的帮助，同时也能够比较好的去调整机体的身体平衡，可以加强心脏的功能和作用，对预防或者辅助治疗心血管疾病都有很大的帮助。

　　3、健脑益智

　　沙棘原浆中的多种氨基酸、维生素、微量元素、不饱和脂肪酸，对大脑非常有益，尤其对儿童青少年智力发育有很好的促进作用。其中维生素C又称作“免疫先锋”，可以增强儿童免疫力，维生素D有助于人体对钙的吸收，使青少年的骨骼强壮。

　　4、防治胃病

　　沙棘原浆含有丰富的营养元素，其中一些营养元素可以保护胃部粘膜，也可以抑制胃酸的分泌，从而降低胃部粘膜所受到的损伤。

　　5、提高免疫力

　　沙棘原浆能够提高身体在低温环境下的耐寒能力和耐缺氧能力。此外，沙棘原浆中含有丰富的氨基酸，而氨基酸是人体必需的营养物质，能够加快合成人体的免疫球蛋白，有助于免疫系统的构建，从而可起到提高免疫力的作用。

　　沙棘原浆的适合人群

　　1、易失眠人群

　　沙棘原浆中含有大量的维生素C可以提高我们大脑细胞氧含量，有助于缓解疲劳，促进自然睡眠。沙棘原浆还含有丰富的氨基酸，其中色氨酸可以缓和焦躁及紧张情绪，可以有效地改善我们的睡眠，提高记忆力，维护我们的神经系统正常活动。

　　2、便秘人群

　　沙棘原浆富含大量氨基酸、有机酸、酚类化合物等多种活性物质，可以促进胃酸、胃液分泌，因而具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。同时，沙棘对消化不良、腹胀痛、胃炎及十二指肠溃疡、肠炎、慢性便秘等均有很大的改善作用。

　　3、手脚易脱皮者

　　沙棘因富含多种维生素被称之为“天然维生素宝库”，而手部脱皮大部分原因是体内缺维生素造成的。沙棘原浆含有丰富的维生素A、维生素E等，易脱皮患者多喝沙棘原浆手上脱皮会明显改善。

　　喝沙棘原浆有什么好处2

　　1、活血化瘀。

　　沙棘原浆主要是从沙棘中提取出来的一种营养成分，沙棘性温，所以沙棘原浆有活血化瘀的功效，可治疗妇女闭经、月经不调、胸痹心痛、跌打损伤等多种瘀血证。

　　2、消食化滞。

　　沙棘甘、酸而温，归脾、胃经，既能温养脾气、开胃消食，又可化阴生津，沙棘原浆适用于脾气虚弱或脾胃气阴两伤者。

　　3、止咳祛痰。

　　沙棘入肺经，具有利肺平喘、清热化痰的功效，为治疗咳喘痰多的常用药，可以用沙棘原浆缓解肺热咳喘的症状。

　　一、沙棘原浆的功效和作用。

　　1、清洁肠道。

　　首先，沙棘原浆有清肠的.作用。早上起床后，如果能喝一杯沙棘原浆，可以将肠道内的毒素排出体外，对健康大有裨益。可以试试。

　　2、缓解便秘。

　　沙棘果泥还有缓解便秘的作用，因为含有大量的植物纤维成分，可以增强肠胃的蠕动，还可以保证粪便中的水分，所以有些大便干燥的人可以试试沙棘果泥。

　　3、预防心脑血管疾病。

　　一些中老年朋友也可以通过喝一些沙棘原浆来预防心脑血管疾病，因为含有大量的抗氧化成分。这些成分的存在可以帮助软化血管，所以有预防作用，比用一些药物对身体更有益。

　　4、维生素补充剂。

　　沙棘含有大量的维生素成分，其中维生素C非常丰富。所以这些成分还是保留在沙棘果泥里的，可以通过喝沙棘果泥来补充所需的维生素。而且经过加工的沙棘果泥更容易被身体吸收。

　　5、提高免疫力。

　　沙棘原浆中还含有很多可以提高免疫力的成分，维生素就是其中之一，但是还有果胶糖等等，这些都是不能忽视的。对于一些免疫力低下的人，可以多喝沙棘原浆。

　　6、抗老化。

　　沙棘果泥中含有抗氧化成分，衰老是由于体内氧化性物质增多，细胞和组织老化造成的。所以，如果食物中含有大量的抗氧化成分，会在一定程度上延缓衰老。

　　7、清热去火。

　　在春夏季节，如果能喝一杯清凉的沙棘原浆，可以起到清热去火的作用，可以预防感冒，防止一些小毛病影响工作和生活。

　　二、沙棘原浆怎么服用最好。

　　因为沙棘原浆又酸又有颜色，所以建议用水喝，最好是蜂蜜或者冰糖。如果是健脾消食，建议饭后服用。

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