胃不好喝什么水果茶比较好

时间:2024-04-15 04:36:44 养生 我要投稿

  胃不好喝什么水果茶比较好,水果是寒凉的食物,为了避免刺激肠胃脾胃消化,把它煮成果茶,也不耽误营养吸收,还不伤脾胃。苹果煮茶也是有些搭配的,因为苹果酸甜。一起来看看胃不好喝什么水果茶比较好。

胃不好喝什么水果茶比较好

  胃不好喝什么水果茶比较好1

  一,山楂茶

  山楂味道微酸,有开胃消食,活血化瘀的功效。将新鲜的山楂洗干净去籽之后,放入杯中加入一点茶叶,一起泡着喝。坚持每天早晨一杯山楂茶,有明显的降胆固醇和血糖的功效

  二,杏仁茶

  杏仁有止咳解热的效果,而且对癌症患者也有一定的防治作用。平时多吃杏仁,也可以润肠通便,促进肠胃蠕动,加快新陈代谢。三,梨茶。把梨切成小块用温水煮沸,有帮助胃肠道消炎的作用。

  天冷了,胃寒的人、小朋友,吃水果会有点寒凉。

  可以喝这个小茶方来暖胃养胃。

  肉桂苹果茶

  做法:

  1、将2根肉桂放入半锅水中,煮15分钟

  2、将苹果连皮带核一起切块,放入肉桂水中,再煮3分钟

  3、放入适量红糖,趁热饮用

  功效:强健脾胃,调理胃寒、肝胃不和引起的胃痛

  煮过的.肉桂,还可以放到顺时粥里再煮

  肉桂

  肉桂是我家厨房必不可少的调料,炖肉、煮牛奶、煮咖啡,都会用它。肉桂温补肾阳特别给力,而且它不易让人上虚火。怕冷、后腰和膝盖经常冷痛、胃寒胃痛、女性宫寒、男性肾虚,都可以喝肉桂。

  吃糖或甜食,放一勺肉桂粉,对餐后血糖升高有减缓作用。

  苹果

  苹果是一种很适合炖煮的水果,它生吃、熟吃功效不同。

  生吃,可以生津止渴、消食解酒。

  熟吃,可以通脏腑,养脾胃。

  今天这道肉桂苹果茶,带皮煮更好。

  苹果皮有开胃的作用,而且它的含铁量是果肉的26倍。煮过的果皮也可以吃下去。

  胃不好喝什么水果茶比较好2

  水果茶喝了有什么好处

  1、调和脾胃之气

  德国花果茶含有大量维生素C,而且其中的各种水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘,性平,补肝肾,益气血,生津液,利小便;苹果味甘、性凉,生津止渴,清热除烦,益脾止泻,同时还治大便干燥;番木瓜、柑橘皮消食健胃,增进食欲;

  蔷薇花味苦、性凉,清热利湿,祛风、活血、解毒;玫瑰花味甘、性温,行气解郁,和血止痛。种种功效不一而足,都与调和脾胃之气有关。

  2、治疗感冒

  花果茶能治感冒,是茶本身所含的活性维生素C在起作用,维生素C能够提高免疫力,使人体增强抗病能力。喝一杯花果茶,实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。在德国,常常有人把花果茶当作配合药物治病的辅助方法,认为这样能够缩短病程。

  3、滋养肠道

  一些消化不良的人在喝茶的同时,连果肉也吃下去,因为它能促进胃肠蠕动,帮助排除体内毒素,防止大便干燥。

  4、排毒养颜

  经常饮用这种茶还可以排毒养颜,避免脸上长出令人讨厌的小疙瘩。

  水果茶的做法

  1.准备所需的材料。

  2.水果洗净,该去皮的去皮,该去蒂的去蒂,切成小丁,柠檬切片(两片)。

  3.小水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里。

  4.倒入开水。

  5.盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,然后取出红茶包。(放一边,下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出)。

  6.等水果茶凉到不烫手的.温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用。

  水果茶的做法

  1.首先在锅里放入,苹果,雪梨,〈各八分之一〉。西洋参5--10片,果粒茶5克。

  2.加开水500毫升左右。

  3.放到火上烧沸加冰糖适量。一分钟左右搅拌一次。

  4.准备茶具〈推荐用玻璃壶〉,在壶内放入柳橙〈八分之一〉在加入浓缩凤梨汁〈也可用凤梨块代替〉10毫升,但推荐用凤梨汁,味更酸甜可口。

  5.待锅内水沸后,冰糖彻底融化,倒入壶内,再加以搅拌。一杯酸甜可口,香气迷人的水果茶就制作而成了。

  水果茶的做法

  准备好苹果、菠萝、柠檬、红茶包、薄荷叶。

  苹果切丁,菠萝切小块,柠檬切片。

  锅里烧开水,将苹果菠萝放入煮3--5分钟,然后将红茶包放入浸出颜色后取出。

  将锅中煮好的水果红茶倒入杯子中,加上新鲜的薄荷叶和柠檬片即可食用。

  胃不好喝什么水果茶比较好3

  水果茶的做法

  1、先做水果酱把水果洗净

  2、将水果去皮切块芒果100g雪梨100g苹果70g橙子70g

  3、水果放入料理机中

  4、搅碎成果泥

  5、倒入煮锅中,加入10g柠檬汁

  6、加入80g砂糖

  7、放在电磁炉上,中火煮,不停的搅拌避免粘锅

  8、煮开后调小火继续煮

  9.、煮至果酱变得稍粘稠即可.放置常温用不了的果酱放入密封瓶中,冰箱冷藏保存、尽快食用.

  10、开始制作冰爽水果茶啦茉莉绿茶提前泡好250ml百香果30g自制果酱60g水果片适量冰块150g蜂蜜30ml糖浆10ml

  11、酱水果片放在玻璃杯中

  12、将冰块 茉莉绿茶 百香果 蜂蜜 糖浆都放入量杯中搅匀

  13、搅拌好的水果茶倒入杯中,自制水果茶就完成啦.

  水果茶的饮用方法

  基本饮法

  将花果茶用热开水冲泡后,加入适量的蜂蜜或冰糖或片糖,此为热饮;调好后加入冰块,即为冷饮的`喝法,另外,如果时间充裕的话,也可以放入冰箱冷却后饮用。这是最基本的调法,要享受花果茶前一定要学好本招式。

  飘浮饮法

  先将花果茶调配成冷饮,倒入漂亮的杯子中,大约九分满就可以了,再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋,放到花果茶上,这样就可以了,切记一定要用冰的花果茶,如果用热的花果茶,那么冰淇淋一放进去就会溶化,这样就会影响茶的口感。

  水果饮法

  先将花果茶调成冷饮后,加入适量的水果,可以加强花果茶的口感。例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以,主要要看花果茶的种类来选择,比如蓝莓口味的花果茶,就可以加入酸性水果,像是奇异果果粒,或是柳橙片等等。

  蜜饯饮法

  把花果茶冲泡好后,加入话梅略拌一下,大约等个3分钟左右,就有一杯好喝的蜜饯花果茶了。花果茶用热饮或冷饮均可,蜜饯也可使用无花果、金桔干等,看自己喜欢什么样的口味,就选择什么样的蜜饯,都是可以的,主要的功能只是用来增添风味而已。

  果酱果茶

  把花果茶冲泡好后,加入草莓果酱1小匙,搅拌均匀后即可饮用。其中,花果茶用热饮或冷饮均可,果酱也可以使用其他各种口味的果酱,要注意的是,如果加了果酱,那么蜂蜜或冰糖可以酌量减少使用份量,甚至不加也可以。

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