胃不好喝什么水果茶比较好,水果是寒凉的食物,为了避免刺激肠胃脾胃消化,把它煮成果茶,也不耽误营养吸收,还不伤脾胃。苹果煮茶也是有些搭配的,因为苹果酸甜。一起来看看胃不好喝什么水果茶比较好。
胃不好喝什么水果茶比较好1
一,山楂茶
山楂味道微酸,有开胃消食,活血化瘀的功效。将新鲜的山楂洗干净去籽之后,放入杯中加入一点茶叶,一起泡着喝。坚持每天早晨一杯山楂茶,有明显的降胆固醇和血糖的功效
二,杏仁茶
杏仁有止咳解热的效果,而且对癌症患者也有一定的防治作用。平时多吃杏仁,也可以润肠通便,促进肠胃蠕动,加快新陈代谢。三,梨茶。把梨切成小块用温水煮沸,有帮助胃肠道消炎的作用。
天冷了,胃寒的人、小朋友,吃水果会有点寒凉。
可以喝这个小茶方来暖胃养胃。
肉桂苹果茶
做法:
1、将2根肉桂放入半锅水中,煮15分钟
2、将苹果连皮带核一起切块,放入肉桂水中,再煮3分钟
3、放入适量红糖,趁热饮用
功效:强健脾胃,调理胃寒、肝胃不和引起的胃痛
煮过的.肉桂,还可以放到顺时粥里再煮
肉桂
肉桂是我家厨房必不可少的调料,炖肉、煮牛奶、煮咖啡,都会用它。肉桂温补肾阳特别给力,而且它不易让人上虚火。怕冷、后腰和膝盖经常冷痛、胃寒胃痛、女性宫寒、男性肾虚,都可以喝肉桂。
吃糖或甜食,放一勺肉桂粉,对餐后血糖升高有减缓作用。
苹果
苹果是一种很适合炖煮的水果,它生吃、熟吃功效不同。
生吃,可以生津止渴、消食解酒。
熟吃,可以通脏腑,养脾胃。
今天这道肉桂苹果茶,带皮煮更好。
苹果皮有开胃的作用,而且它的含铁量是果肉的26倍。煮过的果皮也可以吃下去。
胃不好喝什么水果茶比较好2
水果茶喝了有什么好处
1、调和脾胃之气
德国花果茶含有大量维生素C,而且其中的各种水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘,性平,补肝肾,益气血,生津液,利小便;苹果味甘、性凉,生津止渴,清热除烦,益脾止泻,同时还治大便干燥;番木瓜、柑橘皮消食健胃,增进食欲;
蔷薇花味苦、性凉,清热利湿,祛风、活血、解毒;玫瑰花味甘、性温,行气解郁,和血止痛。种种功效不一而足,都与调和脾胃之气有关。
2、治疗感冒
花果茶能治感冒,是茶本身所含的活性维生素C在起作用,维生素C能够提高免疫力,使人体增强抗病能力。喝一杯花果茶,实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。在德国,常常有人把花果茶当作配合药物治病的辅助方法,认为这样能够缩短病程。
3、滋养肠道
一些消化不良的人在喝茶的同时,连果肉也吃下去,因为它能促进胃肠蠕动,帮助排除体内毒素,防止大便干燥。
4、排毒养颜
经常饮用这种茶还可以排毒养颜,避免脸上长出令人讨厌的小疙瘩。
水果茶的做法
1.准备所需的材料。
2.水果洗净,该去皮的去皮,该去蒂的去蒂,切成小丁,柠檬切片(两片)。
3.小水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里。
4.倒入开水。
5.盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,然后取出红茶包。(放一边,下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出)。
6.等水果茶凉到不烫手的.温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用。
水果茶的做法
1.首先在锅里放入,苹果,雪梨,〈各八分之一〉。西洋参5--10片,果粒茶5克。
2.加开水500毫升左右。
3.放到火上烧沸加冰糖适量。一分钟左右搅拌一次。
4.准备茶具〈推荐用玻璃壶〉,在壶内放入柳橙〈八分之一〉在加入浓缩凤梨汁〈也可用凤梨块代替〉10毫升,但推荐用凤梨汁,味更酸甜可口。
5.待锅内水沸后,冰糖彻底融化,倒入壶内,再加以搅拌。一杯酸甜可口,香气迷人的水果茶就制作而成了。
水果茶的做法
准备好苹果、菠萝、柠檬、红茶包、薄荷叶。
苹果切丁,菠萝切小块,柠檬切片。
锅里烧开水,将苹果菠萝放入煮3--5分钟,然后将红茶包放入浸出颜色后取出。
将锅中煮好的水果红茶倒入杯子中,加上新鲜的薄荷叶和柠檬片即可食用。
胃不好喝什么水果茶比较好3
水果茶的做法
1、先做水果酱把水果洗净
2、将水果去皮切块芒果100g雪梨100g苹果70g橙子70g
3、水果放入料理机中
4、搅碎成果泥
5、倒入煮锅中,加入10g柠檬汁
6、加入80g砂糖
7、放在电磁炉上,中火煮,不停的搅拌避免粘锅
8、煮开后调小火继续煮
9.、煮至果酱变得稍粘稠即可.放置常温用不了的果酱放入密封瓶中,冰箱冷藏保存、尽快食用.
10、开始制作冰爽水果茶啦茉莉绿茶提前泡好250ml百香果30g自制果酱60g水果片适量冰块150g蜂蜜30ml糖浆10ml
11、酱水果片放在玻璃杯中
12、将冰块 茉莉绿茶 百香果 蜂蜜 糖浆都放入量杯中搅匀
13、搅拌好的水果茶倒入杯中,自制水果茶就完成啦.
水果茶的饮用方法
基本饮法
将花果茶用热开水冲泡后,加入适量的蜂蜜或冰糖或片糖,此为热饮;调好后加入冰块,即为冷饮的`喝法,另外,如果时间充裕的话,也可以放入冰箱冷却后饮用。这是最基本的调法,要享受花果茶前一定要学好本招式。
飘浮饮法
先将花果茶调配成冷饮,倒入漂亮的杯子中,大约九分满就可以了,再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋,放到花果茶上,这样就可以了,切记一定要用冰的花果茶,如果用热的花果茶,那么冰淇淋一放进去就会溶化,这样就会影响茶的口感。
水果饮法
先将花果茶调成冷饮后,加入适量的水果,可以加强花果茶的口感。例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以,主要要看花果茶的种类来选择,比如蓝莓口味的花果茶,就可以加入酸性水果,像是奇异果果粒,或是柳橙片等等。
蜜饯饮法
把花果茶冲泡好后,加入话梅略拌一下,大约等个3分钟左右,就有一杯好喝的蜜饯花果茶了。花果茶用热饮或冷饮均可,蜜饯也可使用无花果、金桔干等,看自己喜欢什么样的口味,就选择什么样的蜜饯,都是可以的,主要的功能只是用来增添风味而已。
果酱果茶
把花果茶冲泡好后,加入草莓果酱1小匙,搅拌均匀后即可饮用。其中,花果茶用热饮或冷饮均可,果酱也可以使用其他各种口味的果酱,要注意的是,如果加了果酱,那么蜂蜜或冰糖可以酌量减少使用份量,甚至不加也可以。
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