喝酒对身体的危害

时间:2023-06-21 03:10:58 养生 我要投稿

  会损伤肝功能、导致精神异常、损害心脏等。

  喝酒对身体的危害1

  1、经常喝酒,很容易导致胃、肠道黏膜发生病变,从而引起急性糜烂出血、萎缩,导致消化道出血、萎缩性胃炎以及胃肠功能紊乱等情况出现。

  2、还会导致人体血脂代谢出现紊乱,动脉硬化以及出现高血压、高血脂的情况,如果此时没有控制饮酒,还会进一步诱发冠心病等疾病发生。而且天天喝酒还会对脑细胞造成损伤,引起记忆力减退,共济失调等症状出现。

  3、长期喝酒还会破坏人的中枢神经,导致身体出现兴奋难以抑制,或是失去自控能力。有的人在喝醉酒以后,还会出现昏迷现象,甚至是失去知觉,严重危及到生命健康。

  4、因为人们在喝酒的时候,只顾兴奋地谈天说地,而忽略餐桌上的食物。长此下去,还很容易导致身体出现营养不良的情况,这样对人体健康伤害是很大的。

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  5、还有长期喝酒会导致人们出现肝硬化,这是因为啤酒营养丰富热量大,所含营养成分大部分被人体吸收,长期大量饮用很容易造成体内脂肪堆积,

  形成脂肪肝。同时80%的酒精会通过肝脏代谢,而肝脏长期受酒精浸泡就会形成酒精肝,甚至转化为肝硬化和肝癌,大大缩短人们的寿命。

  从上面的内容我们可以看出,经常喝酒对人体伤害是非常大的,所以大家对这件事情一定要引起重视。平时尽量不喝酒,如果一定要喝,也要适量喝。而且在喝酒前最好是先吃一点饼干、糕点及米饭等食物,以减少酒精对胃肠及肝脏的'损害,减少脂肪肝的发生。

  喝酒对身体的危害2

  一、伤害口腔

  喝酒时,酒精必定会经过口腔而进入到肠胃当中,若长时间饮酒,会对味蕾造成很大伤害,甚至还有可能使味觉失灵。一个人若经常喝酒,

  一般都会存在食欲不振的状况,严重者还可能会产生厌食。与不常饮酒的人相比,经常喝酒的人患口腔疾病、咽喉疾病的几率会更大。

  二、损害肝脏

  在喝酒之后,酒精都需要通过肝脏代谢出体外。但是人体肝脏的解酒能力是有限的,适量摄入酒精不会对肝脏造成任何损伤。

  但是一个人若长时间饮酒,大量酒精在体内堆积,就会给肝脏造成极大负担,从而损害肝脏正常功能,轻者导致酒精肝,重者还可能引发严重肝病。

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  三、危害肠胃

  人体胃黏膜是十分脆弱的,大量酒精的`摄入会损害胃黏膜,从而出现反酸、胀气等一系列反应。而如果本身胃部就有疾病,则会使病情更加严重。很多人在大量饮酒后会出现呕吐的情况,这主要就是因为饮酒过多,造成胃部负担过重而引发的。

  四、影响精子质量

  对男性来讲,长时间饮酒会对精子质量造成很大影响,不仅会影响精子的活跃度,而且还会导致精子出现畸形,直接影响下一代。现在很多年轻人的精子质量都不好,这与长期饮酒有着分不开的关系。

  五、损伤大脑

  酒精不仅会影响到肝脏器官,而且也会对大脑造成不同程度的损伤。若头一天晚上大量饮酒,在第二天起床之后会感觉到头部昏沉,整个人都没有精神。这主要就是因为酒精对大脑造成伤害,致使大脑功能出现异常所造成的。

  朋友之间适量饮酒能够增进感情,而过量饮酒就会危害到身体健康。可能生活当中很多场合无法避免的需要饮酒,但是建议大家在饮酒时还是要把控好量,不要因为过量饮酒而影响到身体健康。另外,在此提醒大家,在饮酒之前一定不能空腹,吃一些食物也能够帮助分解酒精。

  喝酒对身体的危害3

  肝脏损伤

  气大量饮酒之后,对自己的肝脏损伤也是比较大的,容易造成慢性酒精中毒以及酒精性肝硬化,如果长期损坏就会导致肝癌。

  消化道出血

  长期的饮酒就会煮不断的刺激胃肠粘膜,使之造成糜烂性胃炎及溃疡,如果消化性溃疡患者即诱发消化道大出血。

  不孕不育

  许多男性经常喝酒就会影响精子质量,从而降低生殖功能,如果女性长期大量饮酒,也会导致内分泌紊乱降低原子质量。

  癌症

  人体的多种癌症其实跟酒精是存在一定的关系的,喝得越多患儿的风险就越大,像口腔癌,喉癌,食管癌,肝癌,直肠癌等等,患者大多数与跟长期饮酒是有一定的关系的。

  其他多种疾病

  若保持长期饮酒,可能在一定程度上也会诱发胰腺炎,胃炎,胃溃疡,原发性高血压及糖尿病等等。

  所以说长期喝酒对身体没有任何的伤害,可能会造成各种疾病的大量来临,为了自身健康,建议大家在平时一定要管控好酒的摄入量。

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  对于喝酒存在哪些误区呢?

  白酒伤身红酒养人

  许多人认为喝白酒伤身,喝葡萄酒对身体的'健康是有益的,多喝一点水是没有任何的伤害的,实际上不管你是喝红酒还是白酒,关键还要控制它的摄入量。

  专家指出,每周酒精的摄入量,男性为140克以下,女性为70克以下,如果超过这两个数字,可能就会患酒精肝的风险大大增加。

  140克酒精就相当于50度白酒的3~4两,也就是说成年男性每周饮用50度的白酒不能够超过3~4两,而红酒则控制在每天1—2两。

  浓茶、咖啡可醒酒

  很多人的认知当中,喝完酒之后喝一杯浓茶或咖啡,能够起到醒酒的功效。

  酒后喝浓茶就会促进胃分解成乙酸的乙酸对肾脏有较大的刺激,会使肾脏受伤,而咖啡当中的咖啡因会刺激中枢神经和肌肉,促使大脑意志转为极度兴奋,促使血液循环加大,对心血管增加负担。

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