脱发是什么原因引起的

时间:2023-08-07 03:10:56 养生 我要投稿

  遗传因素、荷尔蒙不平衡、偏食和营养不良等。

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  1. 遗传因素

  遗传是造成脱发的最重要原因之一。研究表明,男人通常比女人更容易发生脱发,而且有四分之三的男性都有过脱发的经历。

  遗传因素可以直接导致头皮的毛囊不再生长新的头发,或者发生头发变薄的情况。如果您的父母或祖父有脱发的遗传病史,那么你也可能会获得这个遗传疾病。

  2. 荷尔蒙不平衡

  荷尔蒙不平衡也是脱发的一种常见原因。男性的荷尔蒙睾酮会转化为二氢睾酮,这会导致头发的生长周期变得更短,进而导致脱发。女性也有一些荷尔蒙,在怀孕和绝经期间会出现荷尔蒙不平衡的情况,这也会导致头发的脱落。

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  3. 偏食和营养不良

  营养不良是脱发的另一种常见原因。如果身体缺乏必需的营养素,如维生素D、铁、锌、蛋白质等,头发就会受到损害,变得脆弱而容易脱落。此外,不良的饮食习惯如长期偏食也会造成脱发。

  4. 疾病和药物

  一些疾病也会导致脱发,如头皮炎、甲状腺疾病、自身免疫性疾病、淋巴细胞白血病等。而一些药物也会对头发产生直接影响,如化疗药物、抗抑郁药、退黑素等,这些药物需要通过破坏代谢过程来治疗疾病,但同时也会对身体的头发造成损害。

  5. 外部因素

  头发也会受到外部因素的影响。例如,化学药剂、头皮过度摩擦、紧绷的发型和过多使用吹风机等都会导致发丝变脆和头发脱落。气候和环境也是脱发的原因之一,过于干燥或潮湿的天气和冬季保暖的帽子都会损害头发健康。

  脱发是一种影响人类外貌、个人形象和自信心的情况。尽管这些脱发的.原因各不相同,但在大多数情况下,采取一些健康的生活方式,如均衡膳食和减少压力等措施可以减缓头发脱落的速度。

  对于患有严重脱发问题的人们,建议去医院寻求专业的医生的帮助,以便能够更好的确定脱发的原因并找到针对性的方法进行治疗。

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  第一个建议是:别拖着,及时弄清楚脱发原因。

  很多人发现自己脱发之后,觉得不是什么大事儿,然后拖着拖着就……快秃了。所以最好还是去医院看一看,确定了引起脱发的原因,也好对症治疗。

  第二个建议是:多按摩头皮。

  我听我妈妈讲过一个事情,说她认识一个人,可能家里脱发有点遗传,但是他从小就特别皮,总是拿手挠头皮,结果他是他们家头发最好的人。

  这个故事是不是经过了夸张……我也不知道,但是常按摩头皮,促进血液循环,对于头发的生长确实是有好处的,可以买把按摩梳,没事儿梳梳头,也累不着。

  第三个建议:养成好的生活习惯。

  现在的年轻人啊~熬夜,饮食不规律,加上工作生活压力很大,内分泌很容易出问题,也容易引起脱发。而且经常面对着电脑手机,中枢神经系统长期紧张,皮肤血管收缩出问题,反映到头皮上就会供血不足,毛囊营养不够,结果还是脱发。

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  第四个建议:别乱试各种防脱产品,保持耐心。

  很多防脱产品就是吹的可好了,啥用也没有。而且这也想用那也想用,也是对头皮的刺激,弄不好反而可能加重脱发症状。对抗脱发是个漫长而艰巨的过程,急不来的,需要一些耐心。

  头发有自身的.生长周期,一根头发大概可以长2-6年时间,之后就会脱落了。脱落后,毛囊会休息几个月时间,这时候毛囊不会有新的毛发生长。结束了休息,毛发会重新开始生长出来。周而复始!

  在换季或者是某些时期,头发的脱落会更明显一些,但是这些头发很快会长回来,不会让毛发明显变稀疏。可以使用一些头皮养护的精华液,抗脱发的洗发水,对于这种脱发有一些些的帮助。当然不管,也没有任何问题。还要注意饮食的均衡摄入,避免营养不良造成脱发。

  另外一种脱发是遗传造成的雄性激素脱发了,这种脱发有独特的表现。首先是头皮出油增多,额头发际线明显后移,同时头顶的头发变得稀疏,能够在枕头上看到很多的掉发,甚至轻轻拉头发都会有脱落的。

  这种脱发,只能依靠药物治疗了,其他任何方法都是无效的。药物可以延缓脱发进程,甚至让某些头发重新开始生长,尽早治疗。

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