茶树菇土豆排骨煲的做法

时间:2023-08-14 15:10:50 养生 我要投稿

  茶树菇土豆排骨煲的做法,茶树菇土豆排骨煲是一道简单、营养丰富的家常菜,口感丰富,营养丰富,适合各个年龄阶层的人群食用,下面分享一下茶树菇土豆排骨煲的做法。

  茶树菇土豆排骨煲的做法1

  材料:

  排骨 500克

  茶树菇 200克

  土豆 2个

  胡萝卜 1个

  生姜 5片

  葱 2根

  料酒 适量

  盐 适量

  鸡精 适量

  生抽 适量

  水 适量

image.png  

  步骤:

  1、 将排骨处理干净,用盐水浸泡30分钟。

  2、 葱切成段,姜切片,茶树菇去蒂叶,切成均匀的小块;土豆和胡萝卜去皮,切成相同大小的小块。

  3、 热锅加油,将排骨煸炒至表面变色后加葱姜。

  4、 加入两勺料酒,继续煸炒至排骨发黄。

  5、 倒入适量的清水,保持水面在材料之上,加盖煮沸,用中小火煮30分钟左右,至排骨香糯嫩滑。

  6、 加入茶树菇,土豆和胡萝卜,撒上鸡精,烧开后改小火,慢慢煮约20分钟左右,待土豆和胡萝卜软烂入味关火。装盘,撒上葱花。

  茶树菇土豆排骨煲的.制作过程相对简单,但需要注意以下几点:

  1、 先将排骨处理干净,用盐水浸泡30分钟。这么做的原因在于用水漂洗排骨没有杀菌作用,盐水则可以去除血腥味,并且能够杀菌、消除排骨的异味。

  2、 水不要加太多,以刚好盖过所有材料为最佳。排骨含有一定营养素,加太多水后,其中的营养素会随水流失,从而影响味道,不利于健康。

  3、 烹煮时注意火候,排骨和茶树菇需要一定的时间煮熟,土豆和胡萝卜也需要较长的时间呈现出绵软的口感,因此要注意火候,尽量选择中小火进行慢炖,避免爆炒导致口感变味。

  4、 料酒、鸡精、盐、生抽等调料的搭配要适量,不仅能使口感更加鲜美,也能提升健康价值。

  总之,茶树菇土豆排骨煲是一道美味、健康的菜品,具有营养均衡、口感鲜美等特点,相信不同口味的顾客都能享受到它的魅力。因此,大家可以根据自己的口味和喜好,适当增加或减少配料和调料,来打造一款属于自己的茶树菇土豆排骨煲,期待大家的尝试!

  茶树菇土豆排骨煲的做法2

  一、材料准备

  1、排骨(500克) 2、茶树菇(150克) 3、黑木耳(50克) 4、姜片(少许) 5、盐(适量) 6、水(足量)

  二、制作过程

  1、准备好所需要的原材料。

  2、将排骨清洗干净后,切成中等大小的块状。

  3、将黑木耳泡发至软嫩状态后,用刀切成片状备用。

  4、将茶树菇清洗干净后,掐去足部,然后切成适度大小的块状备用。

  5、姜片切成丝状备用。

  6、将清洗干净的烹饪锅放在火上,加入足量的水,大火烧开,用漏勺捞去浮沫。

  7、将排骨块放入烹饪锅中,用小火煮烫一分钟左右,然后用漏勺捞出排骨备用。

  8、将烹饪锅重新放回火上,加入适量的清水,大火烧开。

  9、加入姜丝,倒入煮过排骨的骨汤。

  10、将切好的茶树菇块和黑木耳片倒入烹饪锅中,搅拌均匀烹煮10分钟左右。

  11、加入煮好的排骨块,继续慢火煮煮20分钟左右。

  12、待汤煮热再加入适量的盐,尽量不要用鸡精,这样营养更全面,转大火收汁,即可收锅。

image.png  

  三、注意事项

  1、制作该汤品时,应该注意用盐适量,不要过分放盐或其他调料,否则汤味太重,口感不好。

  2、黑木耳烹煮前,要先泡发,所以确保要提前十几二十分钟就泡发好。

  3、制作排骨汤要用炖制而不是煮沸的方式,这样汤会更加鲜美,营养更加丰富。

  4、茶树菇和黑木耳都是清热解毒的食材,排骨则具有补钙、滋养骨骼等多种作用,具有极高的.营养价值。菜品成品口感鲜美、口感清淡,适合各个年龄阶层的人群食用。

  总之,茶树菇木耳排骨汤是一种营养丰富、口感鲜美的食品,在日常生活中常见的食材,适合很多人群食用。制作时需要注意的事项不多,只要准备好材料,并且按照上述步骤进行制作即可。

  茶树菇土豆排骨煲的做法3

  家常土豆烧牌排骨的做法

  主料:猪肋排500g

  配料:土豆350g

  调料:姜片及蒜粒少许、冰糖6颗、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、耗油1勺、盐5克、鸡精5克、胡椒3克、干辣椒2个、大葱段适量、葱花少许

  制作流程:

  1、将猪肋排剁成小段,清水洗净后冷水下锅焯水。

  2、焯水的过程中加入料酒1勺,姜片少许,大葱段少许。

  3、水烧开后撇去浮沫,再煮大概3分钟左右捞起,温水洗净备用。

  4、烧油锅,加入姜片、蒜瓣、干辣椒、炒香后倒入排骨,翻炒片刻。

  5、锅中倒入土豆加热水没过土豆和排骨,加入老抽、生抽、食盐、鸡精、胡椒及冰糖。

  6、大火煮开后小火焖煮20分钟,然后再加入料酒和耗油继续焖煮10分钟,

  7、在焖煮的.过程中可以加入适量热水,适当翻炒,避免干锅。

  8、起锅前撒上葱花即可。

  这道家常土豆烧排骨营养价值较高,含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和矿物质,适合经常食用。

  由于是家常做法,没有过多的添加香料和大料,提倡食用食材的本味,咸鲜味道,带点回甜,家常口味可以多保留点汤汁,收汁不要收太干,这样口感会更好。

image.png  

  土豆烧排骨

  1、排骨切块焯水,土豆切成与排骨同等大小的厚片备用。

  2、锅中倒适量食用油,冷油下入土豆片,炸至金黄捞出。

  3、锅中留少许油,放入生姜煸香,爱吃辣的,放点干红椒。然后放少许郫县豆瓣酱煸炒,接着倒入排骨,加入酱油和少量盐,再次煸炒使排骨上色。最后加入适量水,用小火慢烧。

  4、当排骨快收干汤汁时,倒入土豆,放入味精翻炒30秒,再撒入葱花即可出锅装盘。

  用这种方法烧出的土豆烧排骨,排骨原汁原味,口感嫩;土豆香软成形。

【茶树菇土豆排骨煲的做法】相关文章:

冬虫夏草煲汤的做法04-26

冬虫夏草煲汤做法04-27

排骨的家常做法 多种排骨的吃法介绍01-12

煎排骨的家常做法 别有味道的酥香排骨做法01-12

红烧排骨的家常做法01-16

冬虫夏草煲汤做法及功效04-26

虫草花煲汤的做法04-26

家常土豆的做法06-04

怎么炒排骨好吃又简单炒排骨的家常做法01-12