在现在，抑郁症是很常见的精神 类疾病，而且患病的年龄不一，可以是老人，小孩和年轻人等，但是抑郁症也不是不能预防的。抑郁是一种情绪，是正常的，但抑郁症就是一种疾病了，需要及时去治疗和调整好心情。所以，郁抑症需什么方法治疗呢？他们需要是又是什么呢？在早期，人们对于精神病是不够理解好宽容的，特别是有正常思维逻辑和行动能力的抑郁症患者，他们的心情是正常人所不能理解的。这些患者害怕的是压力，周围人的冷漠和异样看待，他们很敏感，对别人的不了解和眼光都非常的害怕，会让他们有非常大的压力，容易让他们崩溃。
因为他们害怕压力，害怕交流也容易多想，所以郁抑症需什么，要有舒适安逸的环境，理解和陪伴的家人，而且要多与他们沟通，都开导他们，避免产生不良的情绪，而且要注意多和他们散心喝接触自然，发泄他们的情绪。
我们常常看到因为抑郁症自杀的人，所以如果自己的朋友和亲人有这种情况的话，要多些关心和帮助，缓解他们悲观的情绪，多开导他们，以免他们有不好的倾向或者是伤害自己和他人。
虽然精神病人让人害怕，但是你在这种情绪和抵触可能会让他们的情绪崩溃，为了避免悲剧的发生，应该在抑郁的早期，在对方还能控制自己的时候就劝对方去治疗，做好心理辅导，吃抗抑郁的药物等，早发现早治疗。
有抑郁症的人要注意去看医生，遵医嘱按时按量服药，不要过于担心，要正确看待疾病，要有信心去恢复，但是不能随便停药和少吃药。要尽量和朋友家人在一起，少独自一个人呆着，要让自己的生活充实，做喜欢的事情，多参加感兴趣的活动，要享受自己的兴趣和爱好，而且要有规律的作息，充足的睡眠，清淡的饮食，要多与朋友沟通，保持心情的开朗，增加愉悦感。
郁抑症需什么，要的是调整好心态，让自己开心，怎么快乐怎么做，身为朋友和家人要支持和帮助，不要给他们压力。
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