按摩之所以能够治病，主要是通过按摩手法达到活血化疲，舒通经络，整复骨、关节错位和调节人体内的气、血、津液及内脏功能来实现的。
按摩可以疏通经络、祛痕散结、消肿止痛、促进细胞再生，能有效提高肌肉的张力和工作能力，缓解或消除肌肉疲劳，解除肌紧张和肌痉挛，加强对损伤组织的修复和恢复。
按摩可以开通闭塞、促进血流，增进静脉血和淋巴液的回流;并可使动脉血管内的阻力降低，以致血管内的血流量增加、毛细血管的通透性增强和血管内压力降低。
按摩可以调理脏腑、调养气血，使阴阳平衡、气血旺盛。故可提高机体的抗病能力和免疫功能，使体质增强。
按摩能使内脏神经兴奋、消化腺分泌活跃、胃肠道肌肉张力增加及蠕动力增强，进而使机体的消化能力显著改善。因而按摩可以调节脾胃功能，促进消化道的受纳、腐熟、消化、吸收和排泄。
按摩可以利水渗湿、利尿通淋，促进新陈代谢，促使细胞的生长和体内有害物质(如尿素、尿酸等)的排除。
按摩能使皮神经兴奋，有利于腺体的分泌，调节汗腺和皮脂腺的开合，并可改善皮温。
按摩可以促进机体内的气体交换，提高肺气的宣发和肃降功能，促进新鲜空气(氧气)的吸人和废气(如二氧化碳气)的排出，使壅塞的浊气宣通，从而使心胸开朗，气机调畅。
按摩可以纠正错位，矫正畸形。有利于肌肉、肌键、韧带滑脱或移位以及骨折、骨错的整复和恢复。
按摩可以滑利关节、剥离粘连，用于治疗肌肉、肌腿、韧带等的陈旧性损伤、挛缩或粘连、关节屈伸不利等。按摩还可以增加肌肉组织的营养，增强肌肉、肌腿、韧带等的弹性，防止肌痉挛和肌萎缩。
按摩可以增加神经的反射和调节功能。用轻、中级手法和短时间的按摩，可使神经兴奋;过重手法和过长时间的按摩可使神经抑制。应该注意:按摩不同的神经节段可使不同的部位受到影响，这是神经节段性支配的反应。
按摩可以醒脑开窍，健脑宁神，安神定志，聪耳明目，通鼻摄涎。
按摩还可以消除水肿，降低脂肪，减轩体重。
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