引起痛经的原因很多,一般都与心理精神因素有关,如情绪激动、抑郁、精神紧张等,有时过度疲劳、剧烈活动、淋雨、受凉、大量服冷饮等也可以引起痛经。
中医治疗女性痛经的秘方
一、【气滞血瘀型】
症状:
多表现为经前小腹刺痛或绞痛,拒按难忍,上连两肋,经血夹肉膜样块状物,一经排出则疼痛减轻,经量或多或少,伴有心烦急躁、乳房作胀等症。
1、益母红糖蛋:
益母草30g与红糖适量加水煮30分钟,去益母草,打入生鸡蛋1个煮熟即可。经前7天开始每天1次。
2、红花甜白酒:
红花100g加白酒500g,放适量红糖浸泡1个月,经前开始服用,每天1次,每次10毫升,连服7天。
3、桃仁牛肉汤:
牛肉500g切小方块,加桃仁20g、生姜3片后,放水及盐炖4—6小时即可。
4、月季鸡蛋汤:
月季花5朵加红糖30g水煮30分钟,打入鸡蛋1只后煮熟即可。
二、【阳虚内寒型】
症状:
常表现为经期小腹冷痛,量少色黑夹块,月经后错,喜温喜按,得热则舒,四肢不温,食少便溏等。
1、当归羊肉汤:
羊肉500g切小方块入砂锅中,加当归20g、生姜30g、大蒜10s.花椒及盐少许,放适量水煮6小时即可。
2、肉桂牛肉煲:
牛肉500g切小方块入油锅中,加入草果2个、八角5个、肉桂20g、干姜1块,花椒2g后反复炒至牛肉水分收干,加红糖、酱油、盐及水入砂锅中炖6小时即可。
3、鹿粉蒸肉饼:
五花猪肉200g剁细,加入鹿茸粉3g,姜末及水淀粉、酱油、白糖少许,加清水适量拌匀后上屉蒸l小时即可。
4、红参桂皮鸡:
母鸡1只剁块入砂锅中,加入红参10g、肉桂10g、当归10g、干姜1块,放清水适量,加盐少许炖2小时即可。
三、【寒湿凝滞型】
症状:
多表现为月经后期,量少色暗夹块,小腹冷痛,得热则减,但按之则痛甚,喜食温饮,肢体困重,平素白带清稀量多等。
1、胡椒红糖蛋:
红糖50g加水煮化,打入鸡蛋1只,加胡椒粉工小匙后煮熟鸡蛋即可。
2、茴香牛骨汤:
牛骨500g加水熬汤,放入鲜小茴香200g(切细),加盐即可。
3、腐乳干姜片:
干姜500g去皮切片,加盐后微晒干,放入豆腐乳汁中腌10天即可食用。
4、元胡牛肉汤:
牛肉汤1000g,放入元胡log砂仁5g、菠蔻仁5g,煮半小时后,加盐及姜葱末即可饮用。
四、【湿热下注型】
症状:
多表现为经前小腹灼痛刺痛,拒按坠胀,色红质稠有块,经期提前,伴口渴心烦,小便短黄,大便结,带下量多色黄等。
1、绿豆苡仁粥:
绿豆100g、苡仁100g、糯米100g加水及盐煮2小时即可食用。
2、荠菜豆腐汤:
荠菜300g洗净入肉汤中,加入豆腐50g(切片),放盐即可。
3、车前鸭蛋汤:
鲜车前草100g洗净切细入肉汤中,将鸭蛋打入碗中调匀,入油锅中煎熟后放入车前汤中,加盐即可。
4、丹皮排骨汤:
猪排骨500g剁成块,加入丹皮20g、绿豆30g、加水煮2小时,放盐即可。
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