各个茶类的特点和功效是什么，中国的茶文化历史悠久，喝茶不仅能修身养性，而且还可起到养生的作用，喝茶已经成为很多人的一种生活习惯，下面就来看看各个茶类的特点和功效是什么。
各个茶类的特点和功效是什么1
1、绿茶：清香型，富含茶多酚和儿茶素，具有抗氧化、抗菌、降血脂、降血糖等功效。
2、黄茶：香醇型，产于中国安徽省、福建省、湖南省、四川省等地，可以降低血脂、调节血糖、抗氧化、降低胆固醇等功效。
3、白茶：清香型，产于中国福建省的福鼎市、白沙镇等地，具有清热解毒、凉血止血、美容养颜等功效。
4、乌龙茶：花香型，产于中国福建省、台湾省等地，可以抑制肥胖、促进消化、抗衰老、增强免疫力等功效。
5、红茶：浓郁型，产于中国福建省、云南省、湖南省等地，具有提神醒脑、增强人体免疫力、抗氧化、预防心脑血管疾病等功效。
6、黑茶：陈香型，生产于中国云南省、四川省、广西壮族自治区等地，具有降压降脂、预防动脉硬化、抗疲劳、增强人体免疫力等功效。
7、花果茶：香甜型，加入花果类食材制成，如玫瑰花茶、菊花茶、桂花茶等，具有祛寒暖身、消除疲劳、美容养颜等功效。
各个茶类的特点和功效是什么2
1、绿茶
品种上有蒸青绿茶的恩施玉露，有烘青绿茶的太平猴魁、六安瓜片等，有炒青绿茶的信阳毛尖、西湖龙井、洞庭碧螺春等。还有云南的晒青绿茶，又称为云南生茶。
绿茶主要针对天天面对电脑的人群，还有可能受到辐射的人群，有很好的抗辐射作用。茶中的脂多糖具有提高机体非特异免疫功能的作用，简单的来说，就是给自身增加了一层防护体，最大限度降低辐射给人体造成的伤害。
成人每天8-10克就可以，不要喝浓茶。
2、红茶
属于全发酵形茶叶，有正山小种、祁门红茶、金骏眉等。
红茶护胃、保护肠道，脾胃不好的人群喝不了绿茶，可以喝红茶。红茶中的茶红素有利于改善肠道菌群，维持肠道健康。医学研究表明，茶中的茶红素对慢性胃炎有止痛作用，腹胀的人群喝红茶可以显著改善。
有时候，我自己肠胃不舒服，会喝2杯淡淡的.红茶，确实有效果。
3、乌龙茶
半发酵茶，品种有闽南的铁观音、永春佛手等，有闽北乌龙的大红袍、铁罗汉等，有广东的凤凰水仙、鸭屎香等，有台湾的冻顶乌龙等。
最佳饮用人群就是想要减肥的人群，男女均可。茶中的单宁酸可以有效地消除体内的脂肪，喜欢抽烟的男士也可以选择喝这种茶，可以起到润肺的好处，保护呼吸系统。
乌龙茶需要沸水快速冲泡哦。不能留茶根。
4、白茶
最简单的一种茶，也是目前最流行的茶类。品种有白毫银针、白牡丹、寿眉等。
此茶味道比较清淡，喜欢喝茶清淡口味、身体免疫力低下的人群可以喝这种茶。白茶中的咖啡碱可以抗氧化、清除自由基，增强免疫功能，儿茶素还能增加血管的弹性，起到降压的作用。
5、黑茶
最出名的品种就是云南普洱、安化黑茶、千两茶、广西六堡茶、四川的边茶等。
该茶适合消化功能不好的人群，适合老年人饮用。黑茶中的维生素、氨基酸等成分能够提高胃液的分泌量、从而促进食欲帮助消化。茶多糖可以软化人体血管，预防心血管疾病，起到降三高，减肥降脂的作用。
喜欢吃肉食的人群，一定要在饭后一小时饮用普洱茶，来消化肉食，减轻脾胃负担。
6、黄茶
产量最低的茶，也不多见。
该茶味道和绿茶差不多，口味比绿茶浓郁，功效都相同，根据个人爱好选择。品种有君山银针、蒙顶黄芽、霍山黄芽等。
7、花茶
花茶是以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的再加工茶。
品种有四川的花茶，广西横县花茶，碧潭飘雪、茉莉金针、大白毫等。
茉莉花茶特点看不见花，品得到香。该茶适合压力大的人群，茶的花香可以调节缓和情绪，茶香还可以起到理气解郁、缓和和压力的作用。茉莉花茶还能起到镇定的作用，放松自身心情，调节情绪，让心情变好。
各个茶类的特点和功效是什么3
1、铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火，敌烟醒酒。
2、普洱茶：同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水通便等功效。
3、武夷岩茶：含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等．其药理性能特别显著，不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等，还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。
4、龙井茶：可以净化血管，预防中风和心脏病。
5、碧螺春：属于绿茶，具有抗衰老，抗菌，防癌降血脂，瘦身减脂，防龋齿，清口臭，防癌，美白及防紫外作用。
6、黄山毛峰：对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行，增强血液抗凝性都有一定好处：同时，黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用。
7、庐山云雾茶：具有六大功效，即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化；抑制肿瘤细胞产生；养胃、护胃；健牙护齿；消炎、杀菌、治痢；抗衰老等这样的一些功效。
8、六安瓜片：有利于预防和抑制癌症；有利于心血管疾病的`保健治疗；有利于减肥和清理肠道脂肪；有利于清热除燥、排毒养颜。
9、君山银针：具有一般茶类所有的保健功效：兴奋解倦，益思少睡，消食祛痰，解毒止渴，利尿明目，增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。
10、信阳毛尖：不但营养成分含量较高，而且清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾。
11、太平猴魁：防辐射，降血压，防龋齿，清口臭。
12、祁门红茶：可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。
13、菊花茶:降火,利尿。
14、玫瑰花茶:美容,舒解神经。玫瑰花：滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性,小孩饮用。
15、桂桂香：滋阴补肾，调整机能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。
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