妊娠剧吐是一个正常的表现，而且很多人的身体体质不一样，这种症状表现也就不同。所以面对这种问题女性朋友还是需要学会运用一些方法和技巧去帮助自己缓解这种痛苦。
半数妇女在妊娠早期会出现恶心、呕吐等反应，医学上称之为早孕反应。这是怀孕早期正常的生理现象，如果呕吐严重，导致机体水电解质平衡紊乱，就是妊娠剧吐。
那么妊娠剧吐怎么办呢？
1、要保持良好的心态，不要紧张、害怕，通过多与亲人、朋友交谈、听听音乐、看看图书画报、散散步等方法，来缓解妊娠反应，分散在恶心、呕吐方面上的注意力。
2、调整饮食，减少进食量，要少食多餐。在食物的颜色、形状、味道上要选择容易消化吸收的食物，多喝水，多吃些青菜、水果，避免吃油腻的食物，饭后半小时内不要平卧。避免接触油烟味，或吃油炸、油腻、重口味或辛辣等的食物。
3、要适当活动，在空气新鲜的环境里散散步，做做孕妇保健操等。如出现严重呕吐难以进食，应该及时到医院就诊进行治疗。
4、居室尽量布置得清洁、安静、舒适。避免异味的刺激。呕吐后应立即清除呕吐物，以避免恶性刺激，并用温开水漱口，保持口腔清洁。
5、为防止脱水，应保持每天的液体摄入量，平时宜多吃一些西瓜、生梨、甘蔗等水果。
6、呕吐严重者，须卧床休息。
7、保持大便的通畅。
8、呕吐较剧者，可在食前口中含生姜1片，以达到暂时止呕的目的。
9、吃维生素B6：维生素B6有适当预防与治疗的效果。
10、更多的休息和睡眠，有利于调整机体的状况。
妊娠剧吐虽然说并不会给我们带来多大影响，而且经过一段时间之后这种现象就会消失，但是毕竟在这个过程当中女性会承受很多的痛苦，所以说我们就可以通过这些方法去改善，从而，让女性在妊娠期间可以更加的轻松一些。
妊娠反应几乎可以说是每个女人在怀孕的时候都会有的，这是很多孕妇的妊娠反应不同而已，就算是有着相同的妊娠反应，对于不同的孕妇往往反应程度却是不同的。而妊娠剧吐其实就是孕吐的一种，只是程度比较强烈而已。
那么，下面就来说说妊娠剧吐怎么护理。
1、有妊娠剧吐症的孕妇在恶心呕吐频繁时应该完全休息，避免疲倦，还要减少在视线范围内引起不愉快的情景和异味。妊娠剧吐与孕妇的精神状态和生活环境有密切的联系，在精神紧张的状态下，呕吐会变得更频繁，所以要尽量让孕妇的心情舒畅，压力减少。
2、由于孕妇剧烈呕吐过后会出现害怕进食的状况，家人要予以解释和安慰。妊娠剧吐症孕妇在呕吐后应适当进食，以清淡、易消化的食物为主。孕妇最好少食多餐，并且细嚼慢咽，进食后避免马上躺下。
3、家人也应该协助孕妇摄取均衡的营养，选择能被孕妇接受的食物，以流质为主，避免油腻。同时还要避免过冷过热的食物。
4、呕吐时作深呼吸和吞咽动作(即大口喘气)，呕吐后要及时嗽口，注意口腔卫生。
5、家人应该关心、体贴孕妇，解除不必要的顾虑。孕妇平时要保持心情愉快，避免急躁和情绪激动;如出现呕吐导致体温上升，脉搏增快，皮肤无弹性，精神异常等症状要及时就医。
6、服用少量维生素B6。妊娠剧吐的孕妇，常常恶心呕吐而难以进食，医生往往允许服用少量的维生素B6用以止吐。但要注意，切忌长时间过量服用，否则容易导致胎儿对它产生依赖性。
不同的人在怀孕的时候会出现不同的症状，而呕吐是大多数人不可避免的。当然，有些人妊娠呕吐只是轻微的，而有些人则会出现妊娠剧吐的情况，这就非常令人难受了。
那么，导致妊娠剧吐的原因有哪些?
孕妇在早孕时出现头晕、倦怠、择食、食欲不振、轻度恶心呕吐等症状，称早孕反应。早孕反应一般对生活与工作影响不大，不需特殊治疗，多在妊娠12周前后自然消失。少数孕妇早孕反应严重，恶心呕吐频繁，不能进食，影响身体健康，甚至威胁孕妇生命时，称妊娠剧吐。其临床表现差异很大，绝大多数患者经治疗后痊愈，极个别患者可因剧吐而死于某些并发症，如酸中毒、肝功能衰竭等。
1、中医病因病机：中医对妊娠剧吐的认识由来已久。早在隋代，巢元方在《诸病源候论恶阻候》中已指出“妇人元本虚赢，血气不足，肾气又弱，兼当风饮冷太过”，致脾胃虚寒，“心下有痰水"而致病。宋代严用和《济生方》中有“此由妇人本虚，平时喜怒不节”一说，认为本病可由情志因素致病，与肝有关。后世医家在此基础上不断发展完善，逐渐形成了本病“木旺克土,肝胆犯胃”理论。一般认为，发生本病的主要机理是冲气上逆，胃失和降。盖因受孕之后，经血不泻，阴血下聚以养胎，冲气偏盛，易循气街沿阳明胃经上逆犯胃。而本病发生的关键取决于孕妇的体质因素以及脏腑功能的失调。若脾胃虚弱、肝胃不和、痰湿等致冲气上逆，胃失和降，则发为本病。
2、西医病因病理：早孕反应的原因可能与体内人绒毛膜促性腺激素（HCG）增多、胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少和胃排空时间延长有关。0.3%～1%的孕妇会发生妊娠剧吐，多见于年轻初产妇，一般认为与HCG显著升高有关。其依据是，早孕反应出现与消失的时间与孕妇血HCG值上升与下降的时间相一致。葡萄胎、多胎妊娠孕妇血HCG值明显升高，剧烈呕吐发生率也高，说明妊娠剧吐可能与HCG水平升高有关。但临床表现的程度与血HCG水平有时并不一定成正比。精神过度紧张、焦急、忧虑及生活环境和经济状况较差的孕妇易发生妊娠剧吐，提示此病可能与精神、社会因素有关。近年研究发现，妊娠剧吐还可能与感染幽门螺杆菌有关。
妊娠剧吐的原因有多种，孕妇可根据自身具体情况找出原因。但是，妊娠剧吐怎么办?医生建议各位妊娠剧吐厉害的准妈妈，平时要注意少吃多餐、多吃富含维生素B6的食物、避免油腻油炸类食品、保证充足睡眠、保持心情愉快等，这些其实都是有效缓解妊娠剧吐的好方法。
妊娠剧吐发生于妊娠早期至妊娠16周之间，多见于年轻初孕妇。一般停经40日左右出现早孕反应，逐渐加重，直至频繁呕吐，不能进食。呕吐物中有胆汁或咖啡样物质。严重呕吐可引起失水及电解质紊乱，并动用体内脂肪，使其中间产物丙酮聚积，引起代谢性酸中毒。患者体重明显减轻、面色苍白、皮肤干燥、脉搏弱、尿量减少，严重时出现血压下降，引起肾前性急性肾衰竭。
妊娠剧吐主要以恶心频繁为重要的症状，最开始为早晨的反应严重，随着病情发展而呕吐频繁，并不再局限于晨间。妊娠剧吐的主要症状包括以下几种。
1、妊娠剧吐多见于年轻的初孕妇，一般在停经40日左右出现早孕反应，逐渐加重直至频繁呕吐不能进食，呕吐物中有胆汁或咖啡样物质。
2、严重呕吐引起失水及电解质紊乱，动用体内脂肪，其中间产物丙酮聚积，引起代谢性酸中毒。
3、体重较之前减轻≥5%，并且面色苍白，皮肤干燥，尿量减少，严重时还会出现血压下降。体温轻度增高，脉搏增快，血压下降，尿酮体阳性，尿比重增加。
妊娠剧吐可导致两种严重的维生素缺乏症：
1、维生素B1缺乏
可导致Wernicke综合征，临床表现为中枢神经系统症状，即眼球震颤、视力障碍、共济失调、急性期言语增多，后逐渐精神迟钝、嗜睡，个别发生木僵或昏迷。若不及时治疗，死亡率达50%。
2、维生素K缺乏
可导致凝血功能障碍，常伴血浆蛋白及纤维蛋白原减少，孕妇出血倾向增加，可发生鼻出血，甚至视网膜出血。
妊娠剧吐主要应与葡萄胎、甲亢及可能引起呕吐的疾病，如肝炎、胃肠炎、胰腺炎、胆道疾病等相鉴别。有神经系统症状者应与脑膜炎和脑肿瘤等鉴别。
妊娠早期，部分孕妇于晨起或饭后出现恶心、呕吐等现象称为妊娠呕吐。多数患者症状轻微，不影响身体健康及工作，经过适当的生活调理即可自愈。少数孕妇呕吐频繁，滴水不入，引起明显的脱水及酸中毒，称为妊娠剧吐。
妊娠剧吐对孕母和胎儿都是不利的。持续妊娠剧吐的患者由于蛋白质及糖的缺乏，以致体重明显下降，热量不足，机体转而动用脂肪，脂肪氧化不全，产生酸性代谢产物而出现酮症。由于水盐(电解质)及新陈代谢紊乱，还可以出现碱中毒或酸中毒。严重妊娠剧吐甚至可出现贫血、黄疸，重度脱水引起肾功能损害。胎儿因母体营养及代谢紊乱，发育受到严重影响，有的可因维生素、微量元素的缺乏导致胎儿发育畸形甚至胎儿发育停滞，迟缓或死亡。
妊娠剧吐对孕妇和胎儿都带来不良影响，妊娠剧吐的患者应进行积极的治疗，主要是包括调整患者的精神状态，注意多休息，适当应用一些镇静、止吐药物，纠正脱水及缺盐等。
妊娠呕吐的患者如能很好地调理自己的饮食起居，如少食多餐，选择富含蛋白质及维生素的食物，避免进食过多的油腻食物，安排适当的休息；必要时辅以药物治疗，便可以避免发生妊娠剧吐。此外，妊娠剧吐患者的治疗应彻底，否则还可复发。如果经治疗病情仍不改善，甚或病情继续发展者，应考勤虑中止妊娠，以保证孕妇的生命安全。