陈皮、白萝卜、百合等。
去痰最好最快的偏方1
1、陈皮是一味中药，也是很好的泡茶饮品，他具有健脾理气、止咳化痰的功效，对于秋季干燥引起的咳嗽人群，用陈皮泡水饮用，可以燥湿化痰，如果咳嗽痰多，可以将山药和陈皮一起使用，是秋季养肺的佳品。
2、白萝卜止咳化痰的偏方有很多，可以用萝卜煮水，也可以用白萝卜加上蜂蜜煮水，还能够将白萝卜和猪肺、杏仁煲汤，具有清热化痰、止咳平喘的功效，适合于气促痰多、久咳不止的.人群。
3、对于需要养肺和养胃的人群，百合是很好的清肺化痰的食物，它具有清肺燥热、健脾养胃、滋阴清热，同时还可以止血活血，适用于慢性咳嗽、肺结核的病人，用百合煲汤、炒菜、煮粥都是不错的食用方法，但脾胃虚弱、风寒感冒以及虚寒出血的人群不宜食用。
4、冬瓜具有清热化痰的功效，它性凉、味甘淡，而冬瓜子是中医止咳化痰的常用食物，如果你是因为肺热咳嗽引起的大叶性肺炎、支气管扩张、咳嗽且有黄浓痰，可以用冬瓜煮汤食用是去痰最好最快的方法，润肺又化痰。
去痰最好最快的偏方2
止咳化痰最快的方法
咳嗽蒸梨怎么蒸
准备好食材。梨去皮备用。把梨的核挖掉，里面掏空。加入枸杞，冰糖和适量清水。上锅小火蒸20-30分钟即可。蒸好后就可以吃了。
把梨子的头切一块下来，不要太小也不要太大。用水果刀把核慢慢去掉。用小勺子从里到外把梨肉刮下来，勺子刮不易把梨皮弄破。放上冰糖适量，喜甜则多放，故而反之。可以放几颗枸杞，有川贝更好。
冰糖蒸梨子治咳嗽的做法：削好皮的雪梨放入清水里稍微清洗一下，可以放淡盐水里浸泡一会，防止变色。将一个雪梨沿着1/3处切开，横切面尽量与底部平行。用小刀将雪梨的果核挖出来。
孩子咳嗽，如果要蒸梨，首先把买来的大白梨洗净晾干，把梨核抠出，把买来的川贝母最好是打粉的，放入梨子里边，再加入适量的冰糖，放入锅里，开过后再蒸一会知，致冰糖和川贝融化，并渗入梨子当中，晾好，就可以吃了。
蜂蜜蒸梨 生津润燥，止咳化痰 材料：梨1颗，蜂蜜50克。作法：先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟；每日早晚各吃1个，连吃数日。
梨怎么做止咳化痰
1、其中熬梨水、做梨膏、制梨酱等，是把梨中的功效最大化，也就是说发挥其止咳的功效，特别是清肺、润肺止咳的功效，以用作止咳的治疗。
2、在煮梨水的.时候第一点就是要选用合适的梨了，要选择自然成熟的雪梨或者皇冠梨，不要选择那种青皮梨，因为雪梨润肺清燥、止咳化痰的效果更好。可以把准备好的雪梨洗净从中间切开，挖掉果核但最好不要去皮。
3、蜂蜜雪梨：取雪梨洗净、挖除中间核但不削皮，将蜂蜜倒入中间梨核位置，同时还可放入大枣、桂花、莲子或者银耳等，放至笼上蒸15分钟即可。
4、材料：准备梨一个，蜂蜜50克左右。作法：首先把梨去核，然后将蜂蜜放到梨核位置，放在锅里蒸熟即可。建议每天早晚各吃一个，约一周的时间就可以对止咳化痰有很好的功效。
蒸梨水治咳嗽的做法窍门
1、准备配料要做冰糖雪梨水之前首先要准备好配料，其实材料也很简单，一般需要准备好两个雪梨，然后适量的冰糖，主要的材料就是这两个。但是如果想要口味更丰富的话，还可以准备一些木瓜、红枣、枸杞、银耳以及蜂蜜等等。
2、选择雪梨或皇冠梨：咳嗽煮梨水的时候最好是能够选择雪梨或者是皇冠梨，这样的梨子有利于润肺止咳，青皮的梨子止咳效果不好，尽量不要选。
3、然后再把梨切成小块，加到锅里面，加入两大碗的水，再加入十几颗冰糖，大火煮开以后，小火慢炖半个小时，放到温热的时候趁热喝下去，对缓解咳嗽效果是比较好。另外适当的加一些川贝，效果也是比较不错。
4、冰糖蒸梨子治咳嗽的做法：削好皮的雪梨放入清水里稍微清洗一下，可以放淡盐水里浸泡一会，防止变色。将一个雪梨沿着1/3处切开，横切面尽量与底部平行。用小刀将雪梨的果核挖出来。
5、做法如下：把梨洗干净之后，切成薄薄的一片片的。切好后别忘了把梨耙和梨中间的种子挖掉。否则煮出梨水来会比较苦哦。把梨片放进锅里，然后根据梨的数量倒入一定的水，最好是开水。
止咳最快的偏方都有哪些?
川贝冰糖蒸梨：将梨洗净去核，将干贝和糖放入挖空的地方，然后放入碗中，用水蒸。具有润肺、止咳、化痰的功效；萝卜冰糖汁：白萝卜汁与冰糖在水中炖制而成。它可以喝几次。
白糖拌鸡蛋：把鲜鸡蛋打在碗里，放上适量的白糖和一勺植物油，注意不要搅拌哦，然后将鸡蛋蒸熟，在睡觉之前把它吃完就可以啦。这个偏方也比较适用于有慢性支气管炎的患者。
蒜水止咳法 做法：准备三四个蒜瓣，用刀把蒜瓣切成蒜丁，放入空碗中；倒入半碗清水并放入一颗冰糖，把碗放入锅中，隔水蒸。大蒜性温，入脾胃，肺经，改善寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果较好。
治咳嗽最快的偏方有醋摊鸡蛋。米醋1勺放入炒锅以后，用文火烧开，打入1个鸡蛋，炒熟以后放适量的白糖，晾凉以后再吃。每天早晚各1个，一般2-3天就可以止咳。
冰糖蒸梨子治咳嗽的做法
步骤：削好皮的雪梨放入清水里稍微清洗一下，可以放淡盐水里浸泡一会，防止变色。将一个雪梨沿着1/3处切开，横切面尽量与底部平行。用小刀将雪梨的果核挖出来。处理好了的雪梨里放入适量的冰糖。
准备雪梨1个，然后洗净削皮切开去核。梨心部分放入少许川贝粉，用牙签固定。将雪梨放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸30分钟即可。适用：尤其适用于外感风热咳嗽、肺虚久咳、痰少咽燥等症。
用深碗盛放雪梨，将泡发好的百合莲子放在雪梨中。蒸锅中加足量水，放入雪梨，冰糖也一起放入雪梨中。把雪梨切掉的顶端放在一个杯子中，也一同放入。锅中的水烧开，蒸40分钟后，再把枸杞放入继续蒸10分钟即可出锅。
取一个锅，倒入适量的清水，加入切好的雪梨块，烧开后转小火煮10分钟左右。总之，自制冰糖雪梨止咳方是一种简单易操作、效果显著的家庭偏方，适用于轻度咳嗽、咳痰等症状的患者。
蜂蜜蒸梨 生津润燥，止咳化痰 材料：梨1颗，蜂蜜50克。作法：先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟；每日早晚各吃1个，连吃数日。
步骤：雪梨切开顶部。挖出果核和部分果肉。建议用户将银耳切碎一点。放入以上材料。加满清水，盖上梨子头。用锡纸包住梨子。空气炸锅209度30分钟即可。
怎样煮梨最止咳润肺
选择雪梨或皇冠梨：咳嗽煮梨水的时候最好是能够选择雪梨或者是皇冠梨，这样的梨子有利于润肺止咳，青皮的梨子止咳效果不好，尽量不要选。
准备好材料。将梨子洗净，切块。将梨块倒入电饭锅内胆里面，再加入水里面。再放入电饭锅里面。盖上盖子，选择稀饭程序。还剩15分钟左右的时候，倒入枸杞里面，再继续煮。等到听到提示音后，就做好了。
做法如下：把梨洗干净之后，切成薄薄的一片片的。切好后别忘了把梨耙和梨中间的种子挖掉。否则煮出梨水来会比较苦哦。把梨片放进锅里，然后根据梨的数量倒入一定的水，最好是开水。
梨与乌梅同煮 对于干咳日久，或程度较重者，可加入乌梅、甘草各10克，与梨同煮，吃梨喝汤。乌梅味酸，甘草味甘，与梨同煮，养阴润肺止咳作用增强，乌梅还有敛肺止咳功效。此汤味道甘甜爽口，很适宜儿童食用。
去痰最好最快的偏方3
止咳的健康方法：
1、 适当饮水
一个常见的原因是身体缺乏充足的水分。缺水会导致喉咙干燥，引起刺激，从而引起咳嗽。饮用充足的水可以缓解咳嗽，并将身体的水平水平补充到正常水平。
2、 省略刺激性食物
吃辛辣的食物或在口中含有该类物质的食物，如薄荷糖等，都可能会导致咳嗽。省略这些食物可以帮助减少喉咙上的刺激，并减少咳嗽的发生率。
3、 坚持锻炼
适量的运动可以提高身体免疫力，改善血液循环。好的循环可以帮助身体更好的排出有害物质，并加速康复。同时，坚持锻炼还有助于放松身体，减轻心理压力，从而促进健康。
4、 饮茶
饮茶可以大大缓解咳嗽症状。茶叶中含有营养成分，如鞣酸、咖啡因等。这些成分可以舒缓喉咙和肠胃不适，同时茶也含有一定的抗氧化物质，可以加强人体的'免疫力。
5、 正确的用药
在严重的情况下，咳嗽可能需要通过药物治疗来缓解症状。请咨询医生并按照药方和剂量规定使用药物。应正确认识药物对人体的影响，以避免出现不必要的副作用。
6、 环境方式缓解咳嗽
对于咳嗽患者来说，保持温暖、干爽的环境是相当重要的。在使用加湿器的时候，记得保证清洁，及时清理加湿器中的水。避免与烟雾、尘螨等过敏原接触，这同样也可以帮助减少咳嗽的发生率。
总而言之，以上是一些可以帮助你缓解咳嗽的方法。在使用这些方法时，应理性、科学，了解问题根本原因并寻求专业人士的建议，以确保使用方法的安全性。最重要的是通过长时间的锻炼和养成良好的健康习惯，从根本上防止咳嗽发生，以保证个人的身体健康。