妊娠纹怎么消除

时间:2023-09-05 04:12:04 养生 我要投稿

  早期出现的妊娠纹可在医生指导下应用多磺酸粘多糖乳膏、维A酸软膏等,必要时结合热敷和按摩。

  妊娠纹怎么消除1

  妊娠纹怎么消除

  1.适量运动

  在产后并不是不能运动,而是不能剧烈运动,小幅度的运动还是可以的,比如做家务、瑜伽、游泳等,这些小运动既有益身心,同时还能恢复肌肤弹性,对祛除妊娠纹有极好的帮助。在做小运动的时候需要注意,运动虽然小,也要安全为前提,尤其是做家务的时候,不要着急,慢慢的做,这样虽然见效慢,但是对身体好。

  2.补充骨胶原

  多吃富含胶原蛋白的食物,如猪脚等;还要多吃富含维生素C的食物,这样有利于增强皮肤的弹性,使断裂的弹性纤维恢复速度加快。

  3.热敷+涂抹

  每天在长妊娠纹处用热毛巾热敷几分钟,均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品,轻揉按摩,直至皮肤完全吸收。坚持使用,可能会有意想不到的效果。

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  4.去除死皮

  为皮肤去角质能有助于让我们的血液循环流动,还能同时去除皮肤上的死皮细胞,让皮肤正常吸收保湿成分及养分。并且,当我们在去角质时也会对皮肤起到按摩效果,这样还能促进结缔组织的伸展,防止纹路的.产生。

  5.使用妊娠纹防护产品

  橄榄油是消除妊娠纹的一个很好的选择。特别是在怀孕和哺乳期间,妊娠霜的选择要以温和安全为主,一些以果酸或者水杨酸为主要成分的妊娠霜对皮肤的刺激性是较大的,有时会让紧绷的肚皮产生刺痒感,最好产后在使用。

  6.医学美容

  在早期呈现紫红色的时候,用脉冲光照射,可加速紫红纹路的消退,增加胶原蛋白的生成,减轻妊娠纹的严重度;镭射微磨皮手术,可以改善后期疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度,使妊娠纹看起来不明显。

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  1.孕后要注意保养。

  生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机,建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如:抬腿运动),以消除水肿。此外,勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠,让皮肤恢复弹性。

  2.美容院妊娠纹护理。

  通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品,去除色素及纹路,通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。

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  3.跑步运动消除妊娠纹。

  跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行,将阻力从2挡调到3挡,并把车座适当调高。坐的.时候,臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑,有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

  4.热敷涂抹法。

  每天使用前用热毛巾热敷几分钟,然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品,轻揉按摩,直至皮肤完全吸收。这种方法要坚持,如果什么时候想起来才涂,想不起来不涂,不坚持按正确的方法使用,任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。而且这疗程也与每个人妊娠纹的严重程度、开始使用等有关,不能人云亦云,坚持自己的想法就好!

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  一、遗传因素

  不得不说遗传因素真的很重要,如果妈妈在怀孕的时候就长了妊娠纹,那么女儿怀孕的时候也会有很大几率有妊娠纹了。

  二、皮肤过于干燥

  春秋季节,皮肤也会比较干燥,严重的话还会出现发痒的症状,没有了营养的滋润之后,皮肤的弹性也会受到影响。所以,当孕腹围变大之后,也会更容易出现妊娠纹。这也是最容易出现妊娠纹的原因。

  三、体重增长过快

  孕中后期腹围迅速增长,肚皮所受的支撑力变大,腹部肌肤弹性纤维断裂,就会长出纹来。因此准妈妈们在孕期控制体重是非常有必要的。

  综合因素影响,准妈妈们在怀孕期间长出妊娠纹的.几率非常大,不同的身体状况,形成妊娠纹的原因也不同。但是妊娠纹可以预防,准妈妈们要在怀孕期间做好及时的皮肤护理工作,可以涂抹预防淡化妊娠纹的产品缓解皮肤干燥,及时腹部肌肤,尽可能的增加皮肤弹性来达到预防妊娠纹的效果。修复不如预防,所以建议在孕早期就得有使用妊娠纹产品的意识。

  回归正题,以下测评的6款热门妊娠纹油/霜我都有亲身试用,主要从成分安全性、清爽的度、使用感受作为测评标准,

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  分别是:

  ①Aocilenda澳兰黛 弹润抚纹精华油/50ml

  ②Mamakids 防妊娠纹滋润乳霜/150g

  ③Freiol福来 抚纹紧实油/125ml

  ④PALMER’S 帕玛氏 可可脂妊娠纹乳/250ml

  ⑤Bio-oil百洛 多用护肤油/200ml

  ⑥Clarins娇韵诗 天然调和身体护理油/100ml

  成分安全性:

  首先适用群体是孕妇,安全性必须是第一考虑的。这6款产品都没有高风险成分,健康的孕妈们可以放心选用。

  澳兰黛和娇韵诗在安全性方面比较优秀,两者都是无香精无防腐剂无孕妇慎用成分。娇韵诗成分只含有四种天然植物油作为皮肤调理剂,澳兰黛成分中加入了6种天然植物有机成分,再加上拥有水解胶原和积雪草提取物,保湿力让人惊喜,安全度高。

  妊娠纹怎么预防涂抹

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