生地和什么搭配去湿热

时间:2023-09-07 02:10:44 养生 我要投稿

  生地煲汤可以搭配党参、黄瓜、鲫鱼等,具有一定去火的作用。

  生地和什么搭配去湿热1

  1、党参:生地煲汤配合党参,具有一定去火作用,能够起到清热降火的作用,缓解咽喉肿胀疼痛以及口干舌燥等表现。

  2、黄瓜:生地煲汤也可以配合黄瓜,黄瓜属于一种比较常见的水果,能够润肠通便,避免上火之后出现一些排便困难等症状表现。

  3、鲫鱼:在平时用生地煲汤的时候,也可以搭配鲫鱼,具有辅助降火的作用,可以缓解上火引起的乳汁不通畅的现象,同时也可以为身体补充多项营养物质。

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  生地在临床上是指生地黄,生地黄通常和牡丹皮、旱莲草搭配祛湿热,具有一定的效果。

  1、牡丹皮:生地黄具有清热凉血、养阴生津的功效,牡丹皮味苦、辛,性微寒,具有活血化瘀的功效,两者搭配没有配伍禁忌,还能起到祛湿热的功效,适用于热病后期、热退无汗等症状。

  2、旱莲草:生地黄能清热凉血止血,滋阴补肾生津,旱莲草能滋阴泄热、凉血止血,两者搭配起来有较好的滋阴补肾作用,还能起到祛湿热的功效。

  但是患者需要注意服用中药期间要避免吃生冷刺激性的'食物,比如雪糕、辣椒、大蒜、芥末等,这些食物会加重肠胃负担,影响药物的吸收,服用中药期间最好能保持积极乐观的心态,避免压抑的情绪,能够避免情绪的变化,影响药物的疗效,需要适当的休息,保证充足的睡眠。

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  土茯苓

  土茯苓甘淡而平,归肝、胃经,是利湿的中药里能够排前几位的。

  那祛湿的药材这么多,土茯苓特别在哪里呢?

  土茯苓祛湿在里不在表,它能去脾湿,还能除经络里的湿。

  从皮肉筋骨的角度,身体可以分为最外层的皮(表),中间层的肉和筋(中),然后是最里层的骨(里)。

  有的药材只能在皮表发挥作用,而土茯苓平和的能量可以深入到中焦,可以深入到肉和筋里。

  这些深层的、在平时不容易排出来的湿,就是土茯苓拿手的领域了

  湿气在脾的话,人容易腹胀、困倦、不爱吃饭、不口渴、大便量少而稀烂等等,这些情况都可以用到土茯苓。

  土茯苓原植物是百合科植物光叶菝葜,多年生常绿攀缘状灌木,长在山上,它的藤一样的枝叶到处伸展。

  它的能量在人体也是一样,搜剔湿热之蕴毒,能深入百络,治疗关节疼痛,甚至腐烂,又毒火上行,咽喉痛溃,一切恶症。最厉害的是它可以解水银、轻粉毒,还能治梅毒。

  简单地说,土茯苓就像是小型的除湿机,在身体经络里辛勤地走窜,把肉和筋里的水湿垃圾搜刮出来排出去。

  生地

  再厉害的人,也有短板,土茯苓的`短板就是,它只能去湿,不能清热。

  这个时候,就要请出它的搭档了——生地。

  生地,也就是生地黄,甘,寒,归心、肝、肾经。可以清热凉血,养阴生津。用于热入营血,温毒发斑,吐血衄血,热病伤阴,舌绛烦渴,津伤便秘,阴虚发热。

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  中药里面有“地”字号的,地龙、地肤子、地骨皮,都像土地的阴性能量一样,沉稳冷静,偏寒偏凉。生地就像夏秋阴天的凉雨,是降温的凉,而不是冰天雪地的寒。

  生地搭配土茯苓,就像是下凉雨前吹过清风,先把体内的湿啊毒啊排一排,再来场凉雨润一润。

  然后身体就通透了,滋润了,就能安稳下来了。

  生地土茯苓骨头汤

  材料:

  生地100g、土茯苓100g、猪骨头250g。

  做法:

  1、猪骨头开水烫过后,跟生地土茯苓一起放入砂锅里。

  2、加入适当的水,大火滚后小火熬1—2小时。

  3、放入一点盐即可。

  我用砂锅煲出来是这样的:

  热症明显的孩子,比如像孩子平时容易流鼻血、易喉咙疼痛、易口渴爱喝水,易长红肿疡疮,容易便秘,舌尖易红,或者发烧好了之后舌苔少或舌苔厚缺乏食欲,再或者有些爱长痘的大孩子们,都适合在夏秋常煲生地土茯苓骨头汤。

  体质偏虚寒的孩子,比如舌头伸出来,舌苔和舌质都白乎乎的,那就在汤里加一些五指毛桃,或者选择别的偏温些的汤水。

  生地土茯苓骨头汤虽然汤棕黑棕黑的,但是没有一点点中药味,喝起来是生地和土茯苓天然的那种甜味,孩子们大多都可以接受。

  我自己也不喜欢有中药味的或者口感很杂乱的汤,所以对汤的品种要求有点高。生地土茯苓骨头汤算是我从小爱喝的汤之一。

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  为什么生地晚上吃燥血?

  生地主要成分为黄酮类化合物、环烷氧化物等,具有清热润肺、养血止血、益肾填精等功效,是中药常用药材之一,但并不是所有人都适合食用生地。

  生地性质偏寒凉,有清热补血、滋阴养颜的功效,但长期或大量食用可能会使人体阴阳失衡,胃肠功能出现不适,尤其是对脾胃虚弱、阳虚体寒、大便稀溏等人群,更容易引起消化不良和腹泻等问题。

  此外,生地还具有凉血作用,如果晚上较晚或睡眠时间不足,可能会导致肝脾气血不足,在此情况下食用生地可能会更容易引起燥血、口干、口渴等反应。

  所以,一般而言,生地多用于熬丸、煮汤、炖品等中药方剂中,以功效更明显且更加适合人体的.方式进行药用。如果需要食用生地以补充养分,建议在早晨或午餐时食用,数量适量,以防止肠胃不适等不良反应的出现。如果出现不适症状,应及时停止食用并就诊医院。

  生地的功效与作用禁忌

  1、清热凉血。

  本品味甘苦、性寒而入血分,能清营血分之热而凉血。

  用于温热病之高热、口渴、舌红绛,处方如清营汤。

  另外,本品通过凉血尚有止血之功效,可用于血热的各种出血症。

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  2、养阴生津。

  本品质润多液能养阴,味甘性寒能生津,有养阴润燥生津作用。

  用于温热病后期、邪热伤津者。

  另外,取本品滋阴清热作用,常用于治疗阴虚火旺的口干口渴、头晕目眩,处方如六味地黄丸。

  消渴病属热盛伤津者亦可用生地治疗。

  3、生地具有清热凉血功效用于温热病热入营血,壮热神昏,口干舌绛。

  如清营汤。

  治温病后期,余热未尽,阴液已伤,夜热早凉,舌红脉数者,如青蒿鳖甲汤。

  可用于治温热病热入营血,血热毒盛,吐血衄血,斑疹紫黑。

  如四生丸,养阴生津功效,用于津伤口渴,内热消渴。

  治温病伤阴,肠燥便秘,如增液汤。

  药用时煎服,10~30g,鲜品用量加倍,或以鲜品捣汁入药。

  鲜生地味甘苦性大寒,作用与干地黄相似,滋阴之力稍逊,但清热生津,凉血止血之力较强。

  本品性寒而滞,脾虚湿滞腹满便溏者,不宜使用。

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