排除病因：
小儿厌食首先要确定孩子身体健康是否出现了异常状况，可以通过病史、体检和化验检查进行深入了解，如果患有消化系统疾病和慢性疾病，必须及早进行治疗，防止疾病进一步恶化，从而影响小儿的身体健康，若是检查没有发现身体疾病，那么就需要从改变生活方式着手调理。
饮食调节：
可以通过日常饮食来进行调节，培养小儿良好的生活饮食习惯，三餐要有规律，吃饭要定时定量，不挑食不偏食，餐前不吃零食和饮料；其次要给小儿补充足够的营养，多给小儿吃新鲜果蔬和蛋白质类食品；最后要注意保证菜式的多样化，食物以清淡易消化为主，避免太过油腻。
培养小儿积极的情绪：
小儿有厌食症家长要注意避免强迫小儿进食，更不能打骂，以免会刺激到小儿，造成小儿厌食或抗拒心理。一定要照顾到小儿的情绪，耐心引导小儿进食，给小儿创造一个轻松愉快的用餐环境。
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