清肝明目、润肠通便，能软化血管，达到一定的减肥效果等。
喝决明子有什么好处1
1、决明子泡茶喝具有清肝明目、润肠通便的功效。
2、研究发现，决明子的.有效成分可作用于迷走神经，具有明显降低胆固醇的作用。
3、对于伴有烦躁、爱发火、头痛眩晕等情况的高血压患者，有明显的降压作用。
4、喝决明子茶能软化血管，对冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者，有软化血管，降低心肌梗塞和脑梗塞的发病率。
5、每天用适量的决明子泡茶喝既不影响正常的饮食，又能轻松达到一定的减肥效果。
6、决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用，其还能抗真菌，疗效显著。
7、体内热量过多，容易感到口苦、口臭、情绪烦躁、易饥饿、常便秘的朋友都适合喝决明子来清热排毒。
喝决明子有什么好处2
决明子泡茶喝可以减肥吗
决明子是国家卫生部公布的亦药、亦食用品,《神农本草经》记载,具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能。决明子有毒,炒熟成了焦决明就没有问题。一般超市药店里卖的都是焦决明,都不会有什么毒的问题。决明子可以清肝火、明目、润肠通便,热水冲开后有焦香味。但是它性凉,长期单独饮用的话是会有些凉,但是可以和其他的中药一起饮用。
药理作用:决明子茶能显著降低甘油三酯、胆固醇的含量,升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。清肝明目、润肠通便。是减肥排毒的一个好帮手!
决明子泡茶喝有减肥效果吗
决明子泡水喝的功效是有很多的，还可以跟花茶、枸杞还有绿茶等一起搭配着喝的，长期每天喝一杯决明子泡的水，不仅可以有减肥的效果还可以每天都排出大部分的毒素，所以决明子也是一个非常好的养生保健的食品。
明子本身就有治疗眼睛疾病的作用，比如说青光眼、红眼病等都是非常的有效果的，对于高血压还有高血脂的疾病效果也是非常令人称赞的，但是决明子一般都是用来泡水喝的.，其次才是做成中药让人们服用的。
想要很好的去进行减肥的话，除了每天必须的运动量，平时不妨多喝些决明子泡的水，有非常好的减肥瘦身的功效，常喝决明子水还可以排毒养颜，通便润肠，非常的实用。
喝决明子有什么好处3
女性喝决明子茶有什么作用
1、润喉解燥
决明子具有解燥，清热降火，润喉利咽的作用，很多人在夏天容易出现上火的情况，嘴巴经常感觉到口干舌燥，咽喉部位还会有疼痛感。此时适量饮用决明子茶，能够更好的滋润喉咙，帮助身体清热降火，改善咽喉疼痛。
2、降低肝火
决明子泡水喝有益于滋补肝脏，帮助减少体内的肝脏火，改善肝脏的解毒和代谢功能，对预防咽喉疼痛有很好的帮助，并能改善身体的火气。
3、缓解便秘
决明子里含有大黄素，针对肠内的热燥，有积极的清热润肠作用，可缓解现代人的肠胃及便秘问题，帮助顺利排便，因此对维持人体健康有很积极的作用。
4、促进代谢
饮决明子茶，可改善脂质代谢，促进微循环，阻止和延缓老年性白内障的发生，保持较好的视力。
决明子茶有什么禁忌
1、决明子中含有大量的`大黄酚、大黄素等等化合物。长期服用决明子，很容易导致身体出现肠道病变的情况。
2、在用决明子泡水喝的时候，一定要选择炒熟之后的决明子就进行冲泡，这样有利于身体健康。
3、决明子性凉，服用之后具有渲泄的作用。所以，如果是一些脾胃比较差或者是脾胃虚寒、低血压的患者，服用之后会导致病情加重，身体也会越来越差。
喝决明子有什么好处4
决明子副作用及禁忌症
决明子泡水有清热明目、润肠通便、排毒解腻等作用，通常适用于眼睛红涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，大便秘结，也有减肥的效果，治疗风热赤眼、高血压、肝炎、肝硬化、习惯性便秘等。但是，决明子是性寒，如果长期使用，身体会变成偏寒体质，而且还可能引起湿气加重，会损害身体。所以，不宜长时间服用，可以在有症状出现时服用几天即可。
决明子的副作用
是可以泡茶喝的，但并不能够长期泡水喝。决明子可以清肝明目，具有缓泻降压以及降脂的效果，长期泡水喝会造成腹泻或体虚寒症状出现，若是有便秘或失眠症状会对此药物产生依赖性。因此若身体有不适，及早到医院就诊，遵医生嘱咐采取治疗措施以及药物治疗。
决明子有副作用
很好的保健功能。但医生建议不要长时间饮用，只要达到自己调理的目的就可以停止了。 枸杞、决明子、菊花茶具有清肝明火、滋阴明目、降血压、降脂等功效。广泛应用于治疗和护理等方面。但由于枸杞、菊花和决明子都是中药，所谓中药，会有一定的副作用，即长期服用会对身体产生负面影响。
决明子的禁忌与副作用
菊花山楂决明子泡水具有清肝泻火，养阴明目，降压调脂等保健功能。但是气虚严重及便溏者不宜经常饮用本品。但体寒的人，不太适宜长期喝决明子水，因为有可能使体内更加虚寒。并且决明子中含有大黄酚、大黄素等化合物，如果长期的服用决明子泡的'水可能会引起便秘。长期喝决明子泡的水可能会产生月经不调。所以不要长期喝过多。
决明子副作用与禁忌症
决明子属于中药，这个药物具有清热明目,润肠通便功效.主治目赤肿痛,羞明多泪,目暗不明,头痛,眩晕,肠燥便秘，49岁女性对月经没有影响。女性45-55岁之间绝经是属于正常的情况，这时候女性绝经考虑与卵巢功能明显减退，体内雌激素水平下降有关系。
决明子的副作用
天天喝决明子会导致身体出现肠道病变的情况，隔夜的决明子是可以喝的，只要中药没有坏掉就是可以喝的。女性天天喝轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。决明子性凉，含有大量的大黄酚、大黄素等等化合物，脾胃较差或者低血压的人长期会让身体越来越差。
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