脚皴裂的简易的治疗预防方法
皴裂虽不是大病，但可能引起疼痛甚至出血。尤其是在秋冬季节，儿童皮肤稚嫩，易继发细菌感染引起化脓，或真菌感染而致脚癣、甲癣。因此，每天洗脚后要擦干净，涂上护肤膏，以免造成皴裂，还要注意脚部保暖。
皴裂一般发生在脚后跟。洗脚后，用熟香蕉肉在脚皴裂处揉搓，或洗脚后，用针扎破一粒鱼肝油，把里面的油脂涂在皴裂的脚上，都是很有效的治疗和预防方法。
刮压脚心治疗消化不良及厌食症
脚心的位置，有与人体腹部相对应的反射区，如胃、脾、十二指肠等，经常按摩脚心可以促进胃的消化功能。
消化不良：“刮脚心”右手握拳，用指关节从脚的前掌向脚后跟刮压，重点在脚心处，一只脚刮压20次。
厌食症：搓揉脚第2、3趾各20下，刮压脚心20下，每日2次。
刮压脚心还对提高孩子的记忆力、计算能力都非常有益。
多说一点，很多妈妈喜欢时尚，喜欢给孩子打扮的很时髦，给女孩子高跟鞋、瘦型鞋、高筒靴穿，高跟鞋、瘦型鞋会使脚趾收到挤压，高筒靴的硬筒也会造成对小腿的挤压，都可能引起整个足部和腿部的血液循环不畅，进一步导致摄食中枢供血不足，从而引起肠胃失调，出现厌食现象，女孩子要特别注意。
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