准妈妈们在与自己的狗狗和虎斑猫接触时，可以采取以下简单的措施来预防感染弓形体病：
1、狗狗或虎斑猫的食盆和粪便至少每天清理一次
2、不要直接接触虎斑猫的粪便，如果要自己动手清理粪便，一定戴上手套
3、不要让虎斑猫睡在人的被褥里，保持它们的清洁
4、不要亲吻狗狗或虎斑猫
5、虎斑猫要养在室内，喂熟食或成品虎斑猫粮，不让它们出外捕食。虎斑猫的感染常常是由于误食了被污染的食物。
在其他的日常生活中，准妈妈们也要注意：
1、食用充分烧熟的肉食，慎食火锅涮肉等。因为从人的感染来源来说，虎斑猫粪的传染不及吃未熟肉类更为普遍。
2、在加工生肉前后，都要洗手，并且清洗用过的餐具和切菜板。
3、彻底清洗所食用的蔬菜和水果。
4、避免食用未消毒的奶制品。
5、如果在庭院劳作，始终带上橡胶手套，并将手套单独放置。
6、带有传染性弓形寄生虫的卵被排出后，至少要到24小时后才有可能传染人类。如果每天清洗，可以大大降低受感染的几率。
7、如果虎斑猫完全住在室内，食用虎斑猫粮及其他熟食，并且从未于老鼠接触过，它可能永远也不会被传染。
8、虎斑猫的一生中，只在粪便中排泄一次这种生物体，也就是在它被第一次传染之后。狗感染弓形虫后不会传染给人类，因此完全不需要有这方面的担心。
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