如果出现了胃酸胃打嗝，建议检查胃镜和幽门螺杆菌，检查要求空腹，检查后正规药物治疗。也可以中药的方法疏肝理气健脾暖胃即可。胆囊炎不必担心，很简单，用苦菜煮一些汤喝即可，可以在汤内加一些红糖要注意晚上不要睡太晚，最多不要超过十一点入睡，日常生活要注意饮食及生活习惯。
平时生活要注意不要吃对胃刺激性大的食物，要少吃多餐，定时定量。养成良好的生活作息习惯，做到合理科学饮食。少吃性冷的水果及雪糕等生冷性寒之物，少吃鸡蛋的黄、动物的肝等内脏少吃，因为含有大量胆固醇，肝对肠胃的影响很大，所以要调理好肝很重要。
酸性的食物和水果都不能吃，不能经常吸烟、经常喝酒饮酒、太浓的茶和高脂肪太高的食物，另外不能过饱、情绪对肠胃也有影响要保持怡悦的心情，少吃口香糖，在食用大豆等食品的时候一定要煮熟不能吃生的，饭后要出去散散步，不能一直坐着，一直坐着不利于食物的消化。
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