产后头疼如何治疗

时间:2023-09-27 10:34:19 养生 我要投稿

  首先来看下产后头疼如何治疗:

产后头疼如何治疗

  按摩头部

  头痛时可以按摩头部,这是比较常见并且有效的方法。主要按摩穴位是太阳穴,可用手指适度按压,也可用拳头来回旋转按摩太阳穴和发迹处。

  喝些绿茶

  绿茶中含有可改善头痛的物质,因此可喝些绿茶来减轻不适。需要提醒的是,哺乳期的妈妈们要少喝,以免影响到宝宝。

  躺下来休息

  条件允许的话,可以在头痛时,选择一个安静并且昏暗的房间小憩一儿。休息三十分钟,可有效缓解。

  冰敷头痛部位

  利用冰袋、冷毛巾等敷在患处。这个方法可以促使头部血管受冷收缩,疼痛就会相减弱。

  血虚疗法

  方药:人参养荣汤加减,党参2.4钱、白术2钱、茯苓3钱、川芎1.2钱、甘草1钱、当归3钱、炒白芍2.4钱、熟地3钱、肉桂0.6钱、黄芪2.4钱、五味子2钱、远志2钱、陈皮1.2钱、白芷2钱。可益气养血补脑

  静心冥想

  在家即可进行,缓解头痛效果不错。产后可以购置一些此类CD,头痛时可以听着音乐冥想或者练瑜伽,随着音乐可以慢慢忘记疼痛。

  头缠布条

  看似搞笑,其实挺有效果。头痛发作时,可以用软布或者是纱布缠住太阳穴附近,注意力道适中,这可以有效抑制血管扩张,缓解头痛问题。

  其它疗法

  1、体针、取太阳、攒竹、迎香、风池,中等刺激。

  2、穴位按压、取太阳、风池等穴,指压穴位。

  3、五绝指针疗法周身多经脉调理治疗。

  女性产后头痛的原因有哪些

  1、血虚:产后失血过多,气血不足,脑髓空虚,血不养脑,而致头痛。

  2、血瘀:产后恶露不下,瘀血上冲,脑络受阻,血行不畅而致头痛。

  3、寒邪:产后将息失宜,冒风受寒,寒邪客脑而致头痛。

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