1、蔓越莓不能治疗妇科病
蔓越莓属于水果,目前没有治疗妇科疾病的功效。与安慰剂、水或者其他处理相比,蔓越莓产品不能减少尿路感染的发生”。而且,即使是针对特定人群,比如老人、孕妇、尿路感染多发的女性或者儿童、癌症病人等,蔓越莓产品也没有显示有效。
2、只吃蔓越莓难达到疗效
妇科炎症实际上指的是女性的泌尿道感染和膀胱炎。
事实上正常人群的尿液中也可能含有细菌,只有抵抗力下降等情况才会表现出尿路感染症状。从预防或者增强抵抗力的角度来说,蔓越莓算是一种有益的食品,但靠单纯的食品来达到治疗效果,基本上不太容易。
3、它能维持尿液PH值
NO
很多人都认为蔓越莓作为一种酸性食物,能够维持尿液正常的PH值,从而抑制细菌的繁殖,说是它可以把尿的酸度降低到足以杀灭细菌。但是可以理性思考一下,依靠蔓越莓的酸度来杀死尿液细菌想法很天真。
4、蔓越莓能防治尿路感染
NO
有些研究认为认为蔓越莓可以阻止细菌在尿道的细胞上附着,自然也就难以导致感染。但是越莓只能帮助“预防”,而无助于“治疗”——如果已经被感染,说明细菌已经附着,蔓越莓对它们就无能为力了。
5、蔓越莓吃法
一颗小小红苺果,富含有很大的营养。因为新鲜的蔓越莓果实保存不易,所以市面上较常见的蔓越莓产品,多以调和果汁、果乾或是锭剂的营养辅助品为主,而它之所以能够成为保健食品的原因,除了因富含水果之中不可或缺的维生素C之外,它还有许多种荣登蔬果界当中含量最高宝座的营养素,因此对于人体健康有着多方面的益处。
(1)蔓越莓果汁
蔓越莓果汁饮料具有独特的酸甜口味,清新爽口。同时,为满足消费者的不同选择,与苹果或草莓等水果混合的蔓越莓果汁,具有口感较不酸更顺口,又保持了蔓越莓独特的风味。
(2)蔓越莓干
蔓越莓干保留了蔓越莓90%的营养物质,口感接近蔓越莓果,口感好,热量低。
(3)蔓越莓醋
蔓越莓富含单元不饱和脂肪酸、花青素与生物类黄酮,养颜美容,帮助体内环保,酸酸甜甜的口感,适合长期饮用。
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