理气健脾，调中，燥湿，化痰。
陈皮泡水的功效与作用1
陈皮应该大家都知道是橘子皮，它带有一点苦味，可是又有一点淡淡的清香，陈皮是将柑橘的果皮经过风干处理得到的干性的果皮，虽然它比较常见，可是它的作用也是不能小看的。它主要分布在长江以南等地区，一般在10月至12月的时候，我们就可以将它果实摘下来，剥开得到果皮，风干就得到了陈皮。接下来就由小编给大家普及一下陈皮的功效吧。
功效一，陈皮能够帮助我们润肺，化痰止咳，假如一个人觉得喉咙干涩的时候我们可以用陈皮泡点水喝，同时还可以加点金银花和胖大海，它们也有止渴的功效，一起泡水效果更不错。陈皮还有抗过敏，止血的作用，平常的时候用开水来泡，每天饮用2到3次就好。陈皮还能帮助我们顺气活血，加上陈皮价格便宜，很早之前就在民间有很多人拿它来当药材。
功效二，陈皮中含有大量的维生素，其中的维生素能够防止中老年人的高血压，他们平时适当的用陈皮泡水喝有益于健康。陈皮泡水还适用于脾虚不良，消化不良的人饮用，平时觉得恶心呕吐的人也可以喝一点陈皮水缓解一下不好的症状。
同时陈皮还可以用来当做食材，平常用陈皮冬瓜炖老鸭，它具有滋阴消暑的效果，不过也应该注意，一般夏天吃冬瓜的时候，消暑的效果会更好，并且如果一个人有腹泻的时候也不能吃冬瓜。在夏天的时候喝上这么一碗营养的.炖汤正是太合适了。
陈皮泡水的功效与作用是理气调脾，燥湿化痰。
陈皮属于理气药，是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，主要产地为广东、广西、福建、四川、江西等地，性味苦、辛，温，入脾、肺经，其主要功效是理气调脾，燥湿化痰，主要用于以下几种疾病的治疗。
1.脾胃气滞、或脾胃虚弱所致之脘腹胀满、嗳气、呃逆、恶性、呕吐、泄泻、食少等。
2.脾阳不运，痰湿内停，肺失宣降所致咳嗽痰多，气喘。
需要注意的是，陈皮辛散苦燥，温能助热，因此，内有实热、舌赤少津的患者应慎用陈皮泡水。
陈皮泡水的功效与作用2
陈皮含有的苷类物质可以预防脂质氧化，果胶中的低分子物质也可以降低血脂含量。此外陈皮含有的挥发油、陈皮苷等成分可以刺激肠胃快速分泌消化液和肠管中的积气排出，有助于改善肠胃消化功能。
陈皮的功效
陈皮具有降血脂的功效，其含有的大量苷类物质可以预防脂质氧化，果胶中的'部分低分子物质可以降低体内血脂的含量。
陈皮的作用
陈皮具有促进消化的作用，因为陈皮含有挥发油、陈皮苷等成分，这些成分可以刺激肠胃分泌消化液，同时还能促进肠管中积气排出。
陈皮泡水喝的功效
平时将陈皮泡水喝具有化痰止咳的功效，其含有的挥发油可以刺激人体呼吸系统，能够减少咳嗽的次数。且陈皮本身含有一定天然的消炎成分，可以预防咽喉炎症发生。
干陈皮泡水的功效和作用
冬天泡陈皮不好。陈皮茶冬天不能天天喝，容易造成上火以及出鼻血，因为冬天的天气本身就比较干燥，我们需要间断性的饮用，虽然陈皮茶含有丰富的维生素和氨基酸，但是我们还是适量。不然的话，上火了还需要喝其他的养生茶。
“春饮绿茶，冬喝普洱”这句俗语应该很多人听过，真的有人想冬天喝茶的话，就可以试一下，陈皮普洱茶、陈皮普洱茶也被称为柑普茶，乃是精选具有“千年人参，百年陈皮”之美誉的新会柑皮与有着暖胃护胃之功效的陈年熟普，经过特殊工艺加工而成。茶性温和甘醇，老少皆宜，在养生方面有着独有的功效。
陈皮泡水的功效与作用3
陈皮的功效
1. 消食化积
陈皮有助于调节人体的消化系统，促进胃液的分泌以及增强肠道蠕动，能够很好地排出体内的废物，有效地缓解胃部胀气、腹泻和消化不良等症状。
2. 散寒解冻
陈皮能够温中散寒，具有温热之功能，常用于治疗感冒、流感，尤其是感冒引起的胃部不适，平时多吃陈皮也有助于人体保持温暖。
3. 行气止痛
陈皮有助于促进气血运行，能够有效地缓解人体的疼痛，陈皮中含有一定的挥发性油，能够促进气血自由流通，减轻疼痛。
4. 开胃健脾
陈皮有助于促进人体消化吸收，对于不善于进食、胃口不佳或是脾胃虚弱的人有很好的辅助治疗作用。
5. 减轻咳嗽
陈皮也有止咳化痰的作用，有助于发汗、造热、解毒与化痰，尤其是慢性咳嗽以及支气管炎的患者能够从陈皮的`功效中得到很好的控制和缓解。
陈皮的作用
1. 强化心脾
中医认为，人体的脾胃功能越强盛，人体的健康就越好。陈皮能强化人体的心脾功能，帮助身体对于食物可以更加快速地进行消化，让身体保持更好的状态。
2. 强化免疫系统
陈皮具有较好的抗氧化作用，通过抓住自由基的作用来帮助身体纠正细胞损伤，提高身体整体的免疫能力。
3. 增加胃酸量
研究显示，陈皮可以帮助胃液增加胃酸量，让人的食物更容易被分解和消化，从而使人体得到更多的营养成分。
4. 促进血液运行
陈皮所含的倍半萜类物质具有扩张血管、降低血液粘度的作用，可以促进血液的运行，对于人们的心血管健康也有着不小的帮助。
5. 降低血压
陈皮还可以有助于降低人体的血压，减少血脂、减缓血管硬化，从而使人体对于心脑血管疾病等方面的风险有着很好的降低作用。
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