足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎，跟腱周围炎，跟部滑囊炎，跟骨骨刺，跖腱膜炎，跟骨病（骨髓炎，肿瘤，畸形性骨炎），距跟关节炎等，建议你去医院检查，确诊病因后在适当治疗，注意孕期保健和日常护理，适当补充微量元素为好的，定期孕检为好的，注意健康的饮食习惯，避免有害因素刺激，孕妇耻骨疼可能是缺钙，积极补钙，另外需要检查一下是否趾骨联合分离有关系的，另外也可能是宫缩的症状，可以进一步检查明确，注意护理，继续检测胎动。
在治疗方面，一般对孕妇均采用保守疗法，主要是减轻病人因耻骨联合分离所产生的疼痛。
一、保守疗法
1、卧床休息。
2、止痛及抗发炎药物之使用。
3、穿着支持性的衣服。
4、在国外还有病人接受按摩及整骨术之矫正。
二、另类疗法
1、针灸。
2、中药。
3、经由皮下电极对神经进行刺激等方法，也曾有人尝试。
三、医疗手术
1、若疼痛在产后仍然持续且非常严重，则可以将类固醇直接打入关节处。
2、采取外科的方法，从髋关节处取一些骨头做成板块，来锁住耻骨联合处以固定此处之关节。
妇女在怀孕期间出现这种情况是正常的，因为随着怀孕周期的变大，孕妇肚子里面胎儿的个头就越变越大，所以女性的子宫也慢慢地会膨胀起来，这时增大的子宫就会压迫到孕妇的耻骨，进而产生疼痛的现象。这种情况是会慢慢改善的，一般不需要采取特殊的治疗措施，建议在站立的时候尽量保证两腿对称，在坐着的时候则可以选择在背后放置腰枕。可以适当做一些抬高下肢的动作。
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