女人吃香菜的坏处，有的人爱吃香菜，有的人对香菜敬而远之。有些人虽然觉得香菜很臭，但存在即合理，香菜也不是什么用处都没有，下面就来看看女人吃香菜的坏处。
女人吃香菜的坏处1
1、加重体内湿气
吃多了香菜还会加重体内湿气，引发口臭，这也是不利于女性健康的。女性在湿气重时不妨少吃香菜，多喝些薏米红豆水能一定的降低湿气。
2、气虚
香菜的发散作用很强，除了可以散发体内的寒气和热气外，还可以对人的精气造成一定的影响。所以，女人吃香菜过多，就可能会导致气虚，出现盗汗、乏力、容易疲倦等症状。
3、引发过敏
香菜是一种光敏感植物，光敏感食物是会引起机体对紫外线的过敏反应的，这对女性的影响尤为显著。
4、光敏性皮炎
香菜本身也属于光敏感的食物，女人吃多了之后，非常容易造成光线过敏，从而引起过敏性疾病。
5、导致狐臭
香菜有着发疮的副作用，狐臭患者吃了以后可能导致狐臭久久不愈，严重影响身体健康和精神面貌，这对女性影响尤为严重，有狐臭的.女性要注意不要吃香菜。
女人吃香菜的好处
1、治疗不孕
香菜不仅含有植物蛋白、钙、磷、铁、钾及多种维生素，而且还含有丰富的雌二醇、雌三醇，二者能调理女性性激素水平，促进排卵。
2、治麻疹
香菜含有丰富的矿物质及维生素，常少量食用，对身体有益。香莱辛温，含有芫荽油，有驱风解毒，芳香健胃的作用，人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒，促进人体周身血液循环，故常用作发疹的药物。
3、健胃消食
香菜和消食下气的橘皮、温胃散寒的生姜共人粳米粥内，再加香菜制成香菜粥，可增强散寒止痛、健胃消食的功效，常用于治风寒头痛，胃弱食滞等症。
女人吃香菜的坏处2
香菜本身属于一种叶绿色蔬菜。营养价值相对来说还是比较丰富的，里边还有大量的甘露醇、胡萝卜素、维生素c、维生素e、碳水化合物、钙离子、铁离子等。但是女性吃香菜吃多了以后会产生副作用，主要是因为香菜本身属于光敏感的食物，女性吃多之后容易导致紫外线过敏，从而引起过敏性疾病。而且香菜本身属于一种辛温的食物，吃多之后会导致气虚症状加重。
1、患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜。
2、香菜有损人精神、对眼不利的缺点，故不可多食、久食。不然是对人体有害的，因此一定要注意。
3、多食或久食香菜，会耗气、损精神，进而引发或加重人体的虚弱。对于那些平时有乏力、倦怠及易患感冒的人，尤其是孕妇不能吃香菜，特别要注意一下。
4、服用一些药物期间不宜食用香菜。不宜在服用安体舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等药物时食用香菜。
5、中医学认多食或久食香莱，会耗气量、损精神，从而引起或加剧气虚。针对这些平常盗汗、困乏、怠倦及易重感冒的气虚病人，更要少食香莱。生完孩子、病后初愈的病人也经常存有着不一样水平的气虚，这时，也应该和香莱临时拉开距离。
孕期能不能吃香菜
女性在孕期是能吃香菜的，但不可以过量食物。有不少孕妇都有食欲不振、消化不良的现象，而适量的吃点香菜，便能够增强食欲。香菜里面含有很多维生素、胡萝卜素，不仅可以开胃、促进消化，而且还有缓解孕吐的功效，将香菜捣成汁，加温水服用，便可以止吐。
食用香菜能够防治伤风感冒，在香菜里面含有核黄素、硫胺素，而且胡萝卜素、维生素的含量颇高，孕妈吃香菜不但可以增强免疫力，而且还有防治伤风感冒的作用。
怀孕后一定要注意饮食方面，要均衡的添加各种营养物质，蔬菜和水果是孕期必不可少的营养物质来源，然后还需要吃肉类，蛋类，还有含钙较高的海产品，这样均衡的摄取营养成分就可以促进胎儿发育，还可以让孕妇的身体处在健康状态中。
香菜的食谱推荐
1、香菜拌牛百叶
做法：卤熟的牛百叶切丝，用温水洗一下捞出备用，香菜和葱摘洗干净，香菜切段，葱切葱丝，所有食材放一个盆里，加少许盐生抽香醋芝麻香油鸡粉拌匀。
功效：能够起到和胃调中的作用，因为香菜中含有一种特殊的香气，可以促进肠胃的蠕动，对我们的.肠胃是非常健康的。
2、鲫鱼烧香菜
做法：准备好材料，先把鱼清洗干净，鱼肚里面的黑膜也要去除干净，香菜洗净，切段，热锅冷油，煸香姜片，把鱼放进，两面煎一下，加料酒，老抽，水(把鱼漫过)，鸡精烧开，改小火炖20分钟，加点盐、大火收汁两分钟把鱼盛出，把香菜加进鱼汤稍微烫一下，铺在鱼上，再把鱼汤倒在上面就可以了。
功效：对我们的胃有很好的保护作用，而且还能加强我们身体的免疫力。
3、麻辣香菜拌鸭肝
做法：鸭肝先用酒和花椒泡2个小时，然后冷水下锅煮。放入卤料，等水开就关火，焖熟鸭肝，大概2个小时后捞出切片，香菜洗干净切段，混合调料，我是用卤鸭肝的卤水调味的，加入花椒油和辣椒油，撒入花生，一起拌。
功效：能起到祛腥膻、增味道的作用，在许多的菜中都会放香菜，这是因为香菜中含有一定的恢发油，能产生一定的香气，可以起到去除腥气的作用，对我们的味觉来说是一种解放。
4、香菜拌皮蛋
做法：香菜用盐水泡洗干净，洗干净后切段摆入盘中，皮蛋切丁，红辣椒切碎，蒜切末备用，皮蛋丁摆在香菜上，锅里放油烧热后关火，加入蒜末红辣椒碎，依次加入白糖，生抽，耗油，醋，葱调成汁，调好滴汁淋入盘中，再淋上麻油就可以了。
功效：这道菜不仅能消积食，还能一定程度上的起到解毒的功效。
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