正确洗手方法

时间:2023-10-07 01:10:30 养生 我要投稿

  正确洗手方法,正确的洗手应该先用清水将手打湿,涂抹上洗手液,手心对手背相互揉搓,然后将手半握拳放置在另只手的掌心旋转揉搓,保证手掌的每一个位置都清洗到了,以下分享正确洗手方法。

  正确洗手方法1

  什么时候应洗手?

  在接触眼、鼻及口前

  进食及处理食物前

  如厕后

  当手被呼吸道分泌物染污时,如打喷嚏及咳嗽后

  触摸过公共物件,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后

  为幼童或病人更换尿片后,及处理被染污的.物件后

  正确洗手步骤:

  开水喉洗濯双手。

  加入梘液,用手擦出泡沫。

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  最少十秒时间洗擦手指,指甲四周,手掌和手背,洗擦时切勿冲水。

  洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。

  用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手,或用干手机将双手吹干。

  双手洗干净后,不要再直接触摸水龙头

  先用抹手巾包裹着水龙头;或

  泼水将水龙头冲洗干净;或

  由他人代劳。

  注意:

  绝对不要与别人共用毛巾或纸巾

  抹手纸用后应妥为弃置

  抹手毛巾应放置妥当,并应每日至少彻底清洗一次,如能预备多条毛巾供替换,则更为理想

  在没有洗手设备的情况下,可用含65-95%酒精的洗手消毒剂消毒双手

  正确洗手方法2

  正确洗手方法应选择七步洗手法,这种方法能清除手部污物和细菌,预防接触感染,减少传染病的传播。在新冠疫情期间建议所有人多按此方法洗手,做好防护,避免感染。七步洗手法步骤如下:

  1、洗手掌,流水湿润双手,涂抹洗手液和肥皂,掌心相对,手指并拢并相互揉搓。

  2、洗背侧的指缝,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交互进行。

  3、洗掌侧指缝,掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。

  4、洗指背,弯曲各手指关节,半握拳,把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

  5、洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。

  6、洗指尖,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

  7、洗手腕、手臂,揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

  洗手前要注意先摘下手上的饰物再彻底清洁,在洗手的时候应该在流动的干净水下进行,稍微用力搓洗,洗干净手后用一次性纸巾或用已消毒的毛巾擦手。

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  正确洗手方法如下:

  第一步:洗手掌。用流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;

  第二步:洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;

  第三步:洗掌侧指缝。掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;

  第四步:洗指背。弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌中揉搓,双手交换进行;

  第五步:洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;

  第六步:洗指尖。弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

  第七步:洗手腕、手臂,双手交换进行。

  注意事项

  1、每次洗手尽量揉搓双手15秒以上,并用流动着的水洗手。

  2、如接触过医院、公共汽车等场所的物品,应尽量坚持洗一分钟以上。

  3、要彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的`部位,注意,应先摘下手上的饰物再彻底清洁,因为手上戴了戒指,会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”,稍不注意就会使细菌“漏网”。

  正确洗手方法3

  正确的洗手方法的7个步骤

  1、手掌

  洗手时应该先用清水将手打湿,然后均匀涂抹上洗手液,然后两掌相对,手指并拢互相揉搓。

  2、背侧指缝

  背侧指缝中也会残留一些污垢,在洗手时应该将手心对着手背,然后沿着手掌的指缝慢慢揉搓,并且需要双手交换进行。

  3、掌侧指缝

  掌侧缝隙清洗需要将掌心相对,然后将双手交叉起来,沿着指缝相互揉搓,保证洗手液和掌侧缝隙的接触。

  4、指背

  清洗指背时要将两手的指关节弯曲,以半握拳的.方式放在另一只手的手心里进行旋转揉搓,同时要双手交换进行。

  5、拇指

  将一只手的大拇握住,然后旋转揉搓,再换手进行。

  6、指尖

  弯曲双手的手指关节,将指尖合拢在另一只手的掌心中,慢慢旋转揉搓,然后双手交换进行。

  7、腕部

  用一只手螺旋式擦洗手腕处,两手交替进行,擦拭完成后使用清水冲洗,手掌就清洗完成了。

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  正确的洗手方法

  1、开水龙头用流动水冲洗双手。

  2、取适量肥皂或洗手液,均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。

  3、小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口位置,最少揉搓10秒钟才冲水。

  4、用流动的水冲洗至少10秒钟。

  5、完全冲洗干净后,才用清水将双手彻底洗干净。

  6、用干毛巾或手纸彻底抹干双手,或以干手机吹干双手即可。

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