不论是咖啡、茶喝多了，或是烟抽多了、还是小时候感冒四环素吃多了，都会害得牙齿漂亮不起来，幸好牙齿美白技术日新月异，使生活在现代的我们，可以充分享受新科技带来美好的人生。牙齿美白的方法
牙医学的进步加上材料科学的发展，使得洁白整齐的牙齿不再是梦想。牙齿表面的茶垢可用洗牙、打亮来改善。蛀牙、老旧的填补牙材也可以重新填补，排列不整齐的牙齿也可以矫正。但牙齿内部或年龄因素造成的变色则必须藉以下的方法来改善：
(1)牙齿漂白－其原理是利用氧化药剂将牙齿内部色素除去，达到美白效果。这是最保守安全的方法，不需要牺牲任何齿质。
(2)直接遮盖法－先将变色牙齿表面磨掉一层后，再以复合树酯类的材料填补于外层以遮住变色的牙齿表面。此法对某些部分变色的牙齿，效果不错；不过填补的材料时间久了也会变色，而且常会因咬合不慎而崩裂，技术上也较费时、困难。
(3)牙齿贴片法－将变色牙齿磨去一层后，再粘贴上假牙瓷片以达到美观的效果。缺点是对深色的变色是遮盖力有限，且制作费用高，不能咬硬物。
(4)制作烤瓷牙－将整颗变色的牙齿磨小后，镶上固定牙瓷套。此法效果最快，但对牙齿齿质的磨损最多，制作过程比较繁琐，费用最高。
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