适当进食高蛋白食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等，有利于伤口周边组织的营养和血液供应，有利于伤口的愈合。
产后伤口愈合饮食注意事项1
对于刚做完产后手术的新妈妈来说，正确的饮食对于伤口的愈合和身体的恢复至关重要。在恢复期间，需要注意的饮食注意事项包括：
1.增加蛋白质摄入
蛋白质是组织修复和伤口愈合的重要组成部分，因此必须摄入足够的蛋白质。新妈妈可以选择鸡肉、鱼、豆类、牛肉、豌豆、鸡蛋等高蛋白食品，并多吃绿色蔬菜和水果，以增加人体Vitamin C的摄入。
2.避免高热量食物
在产后伤口愈合期间，应避免食用高热量食物，如糖果、巧克力、饼干等。这些食物不仅会增加体重，更是减缓伤口愈合的障碍。
3.增加水分摄入
在产后伤口愈合期间，要注意补水及保持身体的滋润。新妈妈要确保每天喝足够的水，以保持身体的水分含量和补充产后体内水分流失。
4.多吃富含纤维的食品
产后恢复期间，新妈妈可以在饮食中多吃些富含纤维的食品，如燕麦、糙米、全麦面包、蔬菜和水果，以提高排便效果。防止身体在排便过程中受到过多的.压力，影响到伤口的愈合。
5.增加铁的摄入
在产后伤口愈合期间，由于产生了大量的流血，新妈妈可能会因此导致贫血。所以，妈妈们可以选择些奶类、红肉、蛋类、蔬菜等，以适量地摄入铁质，达到补充人体中铁流失的目的。
6.限制饮酒
在产后伤口愈合期间，新妈妈应该尽量避免饮酒。饮酒不仅会影响到身体的恢复，更可能会延缓伤口的愈合速度。
在产后伤口愈合期间，适当的饮食是非常重要的，在保持正确饮食的同时也要请妈妈们休息好，加强身体锻炼，来加速伤口的恢复，和身体的健康与美好。
产后伤口愈合饮食注意事项2
1. 产后一周内，可以增加蛋白质食物。如牛奶、鸡蛋等,高蛋白可以促使伤口尽快愈合。多吃粗纤维的食物,以防形成硬便难以排出,影响会阴伤口.便秘时,多吃些香蕉有利通便.
2. 产后的新妈妈可以多吃一些水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素的食物,能够促进血液循环,改善表皮代谢功能,既有利于伤口的修复,又能防止疤痕瘙痒.
3. 不论哪种伤口,在未愈合前新妈妈都要少吃鱼类,因为鱼中含有的有机酸物质能够抑制血小板的凝集,不利于伤口的愈合.也切忌吃辛辣及刺激性的食物,以免影响伤口复原.
不管是是剖腹产还是顺产，产后伤口的护理都是很关键的，处理不好会导致伤口感染，不利于产后恢复。而无论是何种分娩方式，以上产后饮食安排都是最利于产后恢复的.饮食方案。相关文章阅读推荐：坐月子吃什么对身体恢复有好处
采用剖宫产，或者阴道分娩都会出现伤口，剖宫产术后，可出现腹部的伤口，阴道分娩时可导致会阴出现伤口。为了促进产后伤口更好恢复，需要从饮食、休息、护理等方面进行处理。
1、饮食：采取高蛋白食物，有利于促进伤口周边组织的营养和血液供应，有利于伤口的愈合。因此，在产后适当进食一些高蛋白的食物，对伤口恢复有利，比如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等；
2、伤口护理：剖宫产的伤口是无菌伤口，术后7-10天之内需使用无菌纱布覆盖伤口，保持伤口的无菌干燥，每3-5天更换伤口敷料。阴道分娩的伤口，以保持伤口的清洁干燥为主，按时更换卫生巾，适当清洗，因阴道和肛门毗邻，因此清洗时需注意避免交叉感染；
3、休息：充足的睡眠，合理地休息，对伤口的恢复也较为重要。产后不宜过度劳累，要保持充足的睡眠，尽量和宝宝同步休息。
此外，在伤口恢复的过程中，如果出现任何异常情况，比如伤口红肿、发热疼痛，有异常的分泌物都要随时就诊。
产后伤口愈合饮食注意事项3
产后你的伤口愈合得好吗
CHECK伤口愈合
联合医院仁爱院区妇产科主治医师周翰生表示，自然产者仅有会阴伤口，并发症少，相对复原速度比剖腹产来得快，通常约l～2周疼痛感都已消失。而剖腹产者，则可能待l～2个月后疼痛感才会完全消失。
异常变化：正常的伤口应无红肿，而且疼痛会一天天地减缓，因此若伤口持续疼痛，或出现肿胀、异常分泌物，就要怀疑有感染发炎的可能。
CHECK子宫收缩
正常情况下，产后子宫的底部应位于肚脐高度，之后约每天下降1指幅，2周后已缩到骨盆腔里面，触摸腹部时已感觉不到其膨出，待l个月后约可恢复为产前的大小及位置。
异常变化：子宫收缩不良，使得子宫未正常下降，及体内残留部分胎盘、血块，因而出现产后异常出血的情形。
CHECK产后恶露
万芳医院妇产科主治医师苏鸿文表示，生产后，附着在子宫壁上的`蜕膜、表皮细胞及坏死组织会陆续剥离，伴随血液自阴道排出，此即为恶露的由来。产后l～3天，恶露的色多呈鲜红色或暗红色，第4～10天转为淡粉色或淡黄色，第11～14天转为白色透明分泌物。依个人体质不同，恶露结束的时间亦略有差异，通常持续3～6周均属正常范围。
异常变化：
1、恶露颜色没有随时间改变。
2、大量出血。
3、恶露有异味或异常分泌物，合并有发烧、腹痛等症状。
CHECK排尿情形
子宫随妊娠周期增大，相对使膀胱受到挤压，加上产后骨盆关节、肌肉、韧带一时无法恢复，及荷尔蒙降低等因素，以致产后3周内易出现尿急式的急迫性尿失禁。不过随着身体逐渐复原，大部分产妇在1个月内症状均会改善
但也有少数产妇会留下终身后遗症。此外，生产过程不顺利，产程有器械介入，怀孕胎次较多，也容易导致产后解尿困难与产后尿失禁，而阴道生产者的发生率又比剖腹者高了近2倍。
异常变化：出现小便灼热、频尿等现象，及坐完月子仍有尿失禁的现象。