美容减肥茶荷叶茶、决明子、山药等等,这些都有减肥的效果。
美容减肥茶有哪些1
1. 红枣枸杞茶：红枣和枸杞都是对健康有益的中药材，能补气养血、调理身体。一般建议早晚饮用，每次泡3-5克，可添加蜂蜜或桂圆等增加味道。
2. 绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚和咖啡因，不仅可以加速新陈代谢，还有助于清除体内的自由基，减轻肌肤氧化，可作为美容减肥茶的首选。
3. 花草茶：例如菊花、洛神花、玫瑰等花草，具有美容养颜、润肤美白等功效。泡茶时可加入少许蜂蜜、枸杞等增加味道和滋补效果。
4. 菊花红茶：将菊花和红茶混合泡制的茶，既有独特的味道，又有去火、解毒等功效，常饮可保持清爽美丽。
5. 薏米茶：薏米含有丰富的'维生素B群和钾、镁等矿物质，可滋润肌肤、润肠通便，具有排积毒素、减肥塑身的效果。
6. 乌龙茶：乌龙茶性温和，有效降低血脂、防止细胞衰老，还有助于减肥瘦身、美容养颜。泡制时可加入蜜枣、桂圆等食材调味。
美容减肥茶有哪些2
美肤茶
绿茶末适量，软骨素1克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和。经常饮用可健美皮肤，使皮肤富有弹性。
消脂茶
茶叶、生姜、诃子皮各等份。先将茶叶、诃子皮加水1碗，令其沸热后，再加生姜煎服。可治积食，且减肥效果明显。
护眉茶
隔夜茶适量，蜂蜜少许。在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗洗眉面，可润眉。长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。
灵芝茶
灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
何首乌茶
绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量，加水共煎，去渣饮用。每日1剂，随意分次饮完，有美容、降脂、减肥等功效。
矿泉水茶
茶叶适量，矿泉水50毫升。将矿泉水加糖，冲泡茶叶，常饮可增强体力，使皮肤变得柔软细腻。
葡萄茶
葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老和保持青春活力。
珍珠茶
珍珠粉、茶叶各等份，用沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜功效，适用于开始老化的皮肤。
美容减肥茶有哪些3
推荐几款减肥养颜茶：
1、菊花茶：非常适合减肥喝的茶，菊花茶具有清热、解毒、抗癌、美容、养颜等多种功效。主要材料有甘菊花、冰糖、大枣，大枣去核撕碎放杯子里，再加几朵甘菊花，用热水冲泡，根据自己的口味加些冰糖即可。
2、桂花绿茶：该茶具有消脂减肥、整肠健胃的效果，喝了还能排毒、去除口臭。主要材料有干桂花、甜菊、绿茶和蜂蜜，将桂花、绿茶放入杯子里，用热开水冲泡，大约3分钟之后，放点蜂蜜即可。
3、山楂茶：该茶具有消脂排毒的作用，能够促进排泄体内废物，喝了可以让身体内囤积的毒素排出体外，养颜瘦身不在话下。材料只有山楂，山楂洗净去核，直接放锅里，加清水煮沸即可。
4、芦荟红茶：该茶可以改善细胞再生，并且加速脂肪的燃烧，对促进身体的新陈代谢非常有帮助，喝了可以美容美体。主要材料有芦荟、红茶、蜂蜜和菊花，芦荟去皮，放入煮开的沸水中，然后依次放入菊花、红茶包和蜂蜜即可。
上面推荐四种茶减肥又养颜，很值得爱美的女性饮用。不要抱着试一试的念头，减肥要谨记坚持这一点，轻易不能放弃，半途而废只会让减肥计划泡汤，既然要减肥就要有坚持不懈的.决心，持之以恒的毅力，这样才能实现减肥的目的。
美容减肥茶有哪些4
1.玫瑰花茶：
玫瑰花具有活血散瘀、疏肝理气、美容减肥的功效。尤其是对于女孩子而言，经痛可以泡一点玫瑰花茶，乳房胀痛喝一点玫瑰花茶，经常饮用还可以美容。
2.菊花茶：
菊花茶可以清热解毒、养肝明目，对于常用电脑和手机的人群，是缓解眼睛干涩疲劳的好饮品。此外，菊花茶还可以消腻，帮助肠胃蠕动，有助于减肥。
3.枸杞茶：
枸杞除了具有补益功效外，还有很好的润肠通便作用，而大多数肥胖者脾胃都是不好的，尽管他们可以吃的很多，但其实代谢是不好的.，而且大多数肥胖者都存在便秘，或者大便常不成形，容易粘桶等问题，所以枸杞茶也有辅助减肥效果。
4.柚子茶：
柚子茶不仅能够排毒养颜，还可以预防减肥反弹。尤其是对于有便秘的人适用。
常饮茶可以起到辅助减肥降脂的目的，但不能单靠喝茶来减肥，毕竟它的作用还是有限的。