产后痔疮千万不要以为只是影响到妈妈的健康,对于哺乳期的妈妈来说,产后痔疮还会危及到宝宝的健康。因为痔疮的致病菌“SP痔毒”会污染奶源,它是母乳喂养的杀手,会导致宝宝免疫力下降,易患感冒、发烧等疾病。因此想要母乳喂养的妈妈若患上产后痔疮应及时治疗。
产后痔疮怎么办
1、产后应多喝水,多吃些富含纤维质的食物。如粗粮、蔬菜(木耳、海带、冬菇、竹笋、胡萝卜、芹菜、韭菜、菠菜等)及干鲜水果、果仁之类,如核桃仁、瓜子仁、香蕉、柠檬、花生米等,可大便干结。
2、可用药物治疗。可擦药或塞药,使用软便剂,让新妈妈顺利排便。如果伤口不严重的话建议不要使用泻药。此外,还能利用坐浴促进血液循还改善便秘情况。
3、新妈妈痔疮生理期间可适当运动。如散步、太极拳、腹式呼吸,还可自我行腹部按摩,方式是:右手附于脐上四指处,绕脐合理加压做顺时针揉动,一呼一吸揉动一次,连续3次,休息片刻再继续按摩,在按摩中手下压力应逐渐增大,比较后全手掌置于脐部,顺时针揉按脐腹30周结束。
此外,还能适当做肛提锻炼。将肛门括约肌往上提,吸气、肚脐内收,再放松肛门括约肌,呼气一切复原。反复做上30次,早晚锻炼一次。早上比较好在起床前做,容易产生便意,也有利于养成早上排便的好习惯。
4、新妈妈生活要规律,每天定时排便。新妈妈要勤换内裤、勤洗肛门,并且保持外阴干燥。俗话说,便后一次洗,痔疮不着边。排便后也要坚持用温水清洗外阴,避免一些残留在肛门周围的污染物感染外阴。
5、产后痔疮情况严重应及时开刀治疗。产后痔疮一般运用以上所说的方法可以得到改善,专员建议,泡盆的方式也可有效改善痔疮,具体操作是温水加上消毒水,早晚泡一次,每次约10-15分钟为宜,可泡三天。若产后2个月后痔疮还没治愈,比较好去医院检查,必要时可开刀治疗。
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