产后风湿属于风湿病，新妈妈若在确认病情后应及时治疗，把握好时机，避免产后风湿成为一生的困扰。新妈妈坐月子期间，比较好适度运动和休养，慢慢恢复体质，将产后风湿拒之门外。若新妈妈已患上产后风湿，那么可通过以下三种方式来治疗。
一般产后风湿的表现为手脚关节不适，有时候伴有腰部酸痛；全身无力，常有劳累感；眼睛不舒服，怕风和容易流泪；有头痛头晕的症状。一般来说，产后新妈妈没有及时保暖，受到风寒，居室潮湿阴暗，休息不充分或产后出血过多等都会引起产后风湿，产后风湿若不及时治疗，就会困扰一生。
产后风湿的治疗方法：
一、产后注意保暖。无论是自然分娩还是剖腹产，新妈妈分娩后容易流汗，因此切忌被风直吹。晚上睡觉要注意保暖，避免夜里降温使身体受凉。
二、充分休息，注意营养。新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力，建议比较好卧床休息24小时，保证产后充足的睡眠，第二天再下床活动。产后下床活动不要太用力，幅度也不要太大，避免过度劳累。坐月子期间，比较好避免体力劳动，任何增加腹部压力的活动都要少做，如久蹲和搬重物等。此外，坐月子期间，新妈妈不但要吃得有营养，还要合理搭配。
三、不要过度活动关节，保持良好的心情。新妈妈在产后2～3周内绝对不能过度活动关节，应多休息，以自然运动为宜。运动后切忌着凉，避免劳累。坐月子期间要保持平静的心情，情绪波动太大易伤精气神。更要注意的是，坐月子期间要禁止性生活。
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