产后抑郁症的原因有很多，但无论如何，重点治疗在于日常生活的调理，希望大家能重视调理，多留意产后女性的心理情况。
日常治疗
1、合理饮食。食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质也能引起抑郁症，所以可多吃营养丰富而又清淡的食物。
2、要注意保持充足睡眠，保证让大脑有充足的休息，充分利用孩子睡着的时间，珍惜每一次休息机会。
3、放松心情，可以听听音乐、看书、多参加一些户外活动。
4、夫妻要彼此理解。有了孩子，妻子会把对丈夫的关心大部分转移到孩子身上，丈夫要对此有充分的理解。由于妻子产后身体的变化与照顾孩子的辛苦，丈夫要主动分担家务。
最后提醒：产后抑郁症的患者是比较容易出现心烦，心情抑郁的现象的，所以也是比较多唠叨，家属一定要细心的聆听，要站在产妇的角度来思考问题，尽量的不要和她顶嘴，多开导一下她，多尝试沟通，不要总是一味的责怪，这样对于患者病情是有一定帮助的。
【产后抑郁症是怎么治疗的】相关文章：
产后抑郁症怎么治疗？产后抑郁症的治疗08-24
产后抑郁症怎么治疗？09-19
怎么治疗产后抑郁症10-12
产后抑郁症该怎么治疗10-01
轻度产后抑郁症怎么治疗09-29
（经典）产后抑郁症该怎么治疗10-09
产后抑郁症的治疗09-13
产后抑郁症产后抑郁症的症状及治疗方法09-03
产后抑郁症的表现治疗07-05