产妇便秘如何治疗 饮食注意什么

时间:2023-10-15 14:25:55 养生 我要投稿

  产妇出现便秘的概率是很高的,因此各位新妈妈们需要掌握相关知识才可以,那么产妇便秘如何治疗呢?饮食注意什么呢?

  产妇注意便秘切勿乱吃药,新妈妈们可以摄取一些低聚糖,如德施普水苏冲剂(水苏糖)。这是一款孕产妇可以用的保健品。

  德施普水苏冲剂(水苏糖),能40倍率增值双歧杆菌,靶向增殖孕产保护因子——以双歧杆菌为主的有益菌群,为其提供能量,其增值速度可以达到40倍速率递增的速度增殖人体肠道内的双歧杆菌等有益菌,抑制有害菌的产生,调节肠道微生态平衡,润肠通便 提高免疫力,还能促进营养吸收合成。

  除了可以选择使用适当药品之外,出现便秘情况的产妇还可以通过饮食调理达到治疗的效果,那么饮食注意什么呢?

  产妇出现便秘的情况需要注意在饮食上要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗、细粮搭配,力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。平时应保持精神愉快、心情舒畅,避免不良的精神刺激,因为不良情绪可使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢。

  笔者温馨提示:奶水少的产妇注意结合催乳食物,效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用。

  以上就是笔者为各位产后的女性介绍的关于产后恢复方面的信息了,希望对于大家早日恢复身体健康有所帮助。

  产后的女性可以使用以下的药品。

  产后逐瘀胶囊:活血调经,去瘀止痛,对清除宫内瘀血具有显著的疗效作用

  宏兴 产后补丸:活血祛瘀,散寒止痛。用于产后腰腹疼痛,头痛身酸。

  德昌祥 产后逐瘀片:对于产后条理促进乳汁分泌,能够止血消炎防感染,还可广泛应用于子宫肌瘤及子宫肥大症、子宫内膜炎、妊娠斑、黄褐斑等症。