不停打嗝可通过多喝温水、调整呼吸状态、毛巾热敷、按摩腹部、服用药物等方法进行缓解。
打嗝不止怎么办呢1
打嗝不止可以通过喝水法、惊吓法、进食法等多种方法改善症状。
1、喝水法：嗝肌在胃部上方，如果出现打嗝不止，可以通过适当喝温水缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的，但水温度不宜过高，避免出现烫伤。
2、惊吓法：在出现打嗝不止情况下，可以突然用力拍背，惊吓能够通过神经抑制膈肌痉挛，达到止嗝目的，通常不适用于有心脏病类人群。
3、进食法：出现打嗝不止时，可以通过吃糖果或零食激发消化机制，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的.，对于糖尿病患者尽量避免糖分高的食物。
打嗝止不住，可以尝试下列的方法来试一试：
第一、抬头挺胸，用尽全力深吸一口气，然后憋住，不要呼气，直到实在憋不住的时候再将气呼出，这样就可以止住打嗝。
第二、含水法，将一口水含在嘴中，含大概10~20秒，随后咽下去，也可以快速的止住打嗝。
第三、按压内关穴，内关穴是位于手腕内侧距手掌约6~7厘米处，用拇指按压内关穴数分钟，一直到感觉到有酸胀感即可消除打嗝。
第四、捏中指法，如果说按压内关穴有难度，可以使用捏中指法，用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部，一般2分钟就可以止住打嗝。
第五、食疗法，喝一点是食醋、吃山楂、嚼生姜片都能止住打嗝。
第六、压勺法，找一把干净的勺子，如果找不到勺子，可以洗净双手，用食指中指并拢伸进口里，将舌头压住，压数分钟，一般打嗝就会止住。
打嗝不止怎么办呢2
1、弯腰喝水
在打嗝的时候，可以采取站立的姿势弯腰九十度，然后找一杯温开水大口喝下。因为人体的胃部与膈肌之间的距离非常近，在胃部有温水进入的时候，也能够影响到膈肌。而且，在弯腰的情况下，身体内脏也能对膈肌进行按摩，从而起到缓解打嗝的作用。
2、深呼吸屏气
想要缓解打嗝，可以采用这种深呼吸屏气法。深深的吸入一口空气，然后将自己的呼吸屏住，一直到感觉再也憋不住的时候将气吐出。反复进行几次，就可以停止打嗝。
3、惊吓法
在不停打嗝的时候，如果身边有朋友在，可以让朋友在你不注意的时候吓你一下，对停止打嗝非常有效。因为人在受到惊吓的时候，所受到的刺激能够传到皮下中枢，缓解膈肌痉挛的情况。但是，这种情况不适用于心脏病以及高血压患者。
4、塑料袋呼吸法
找一个合适大小的塑料袋，将自己的嘴和鼻子一起套在塑料袋当中，然后反复的进行呼吸。
因为人在呼气的时候会产生二氧化碳，经过反复呼吸之后，塑料袋当中的二氧化碳含量会升高，人体再次吸入之后，血液当中的二氧化碳含量也会变多，对于膈肌的神经反射可以进行调节，从而起到缓解打嗝的作用。
5、拉舌头法
在打嗝时找一块干净的纸巾，然后用纸巾捏住舌头使劲向外拉，这个时候，就会感觉腹部有气体想要往外出，打嗝的症状自然就能被缓解。
6、转移注意力
采用转移注意力的方法，就是在打嗝的时候去看看书或者是玩玩游戏，让自己暂时忘记打嗝的`事情。当一个人专心的在做一件事的时候，自然而然的就不会再打嗝。
虽然说打嗝是一种很普遍的情况，但是造成打嗝的原因却有很多。如果是在吃饭、大笑等外界因素影响下打嗝，就属于正常现象，不需要担心。
若发现自己频繁出现打嗝的情况，而且很多方法也无法进行缓解，就要考虑是不是因为疾病造成的，应及时去进行检查。
打嗝不止怎么办呢3
1、喝水弯腰法
喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。
2、伸拉舌头法
打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。
3、舌下放糖法
吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的.神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。
4、纸袋呼气法
用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节，抑制打嗝。
5、采用深呼吸的方法
比如在进食时发生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住。
呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分
在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
6、屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
7、惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
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