11岁女儿尿床该咋治疗

时间:2023-10-20 18:31:55 养生 我要投稿

  小孩尿床的原因

11岁女儿尿床该咋治疗

  1、遗传因素:这种情况多发生在男孩中,这种因素引起的尿床,有时可到青春期才能自愈。

  2、精神因素:孩子入睡前玩得太过兴奋,或者孩子受了惊吓甚至是害怕尿床受到责骂等。

  3、卫生因素:孩子长期使用一次性尿布,或者是孩子的内裤太紧、局部没有清洗尿渍刺激等。

  4、环境因素:小孩突然换新环境,如睡觉的地方床铺、气候有较大变化等。

  5、自身因素:科学研究表明,有些孩子因为自身的某些身体器官方面会不自然的尿床现像。

  6、其它因素:吃了西瓜、橘子等含水量多又有利尿作用的水果。

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  干燥入眠法:孩子的被褥要保持干燥。科学研究证明,如果一整晚让宝宝睡在潮湿的床上,很容易会强化尿床这件事情。潮湿的床更容易让宝宝产生尿意。

  精神鼓励法:如果孩子经常尿床,不应该严厉的批评,批评往往会让孩子更加担心、恐惧,往往会有更坏的效果。而应该多鼓励孩子,一旦孩子没有尿床要给予表扬和鼓励。

  兴奋控制法:大脑过度兴奋容易促发夜里尿床。让孩子按时睡眠,让成一个良好的作息习惯。睡前不宜过于逗弄,不宜做剧烈活动或做一些令大脑兴奋的游戏。

  条件反射训练法:在以往晚间尿床的时间大人可以提前把孩子叫醒,可以让孩子醒醒神的状态下,如用冷水洗脸,在神志清醒状态下把尿排尽,这样更有助于建立孩子小便的条件反射。

  睡前小便法:对经常尿床的孩子,晚饭要吃的淡一些,晚上应少饮水和不要吃含水量多的水果。临睡前不宜喝奶,以减孩子少膀胱的贮尿量,让孩子睡前养成小便的习惯。

  饮食纠正法:平时宜常进食具有补肾缩尿的食物,如羊肉、狗肉、虾、雀肉、田鸡、狗肾、鸡肠等;健脾补肾的药粥,如山药、芡实、莲子、薏米、金樱子等,也可变换食用。

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