宝宝出生啦，全家都好开心，可是为什么宝宝晚上不睡，白天狂睡呢?好不容易晚上睡啦，可是为什么半夜总是醒呢?下面详解宝宝每个时期的睡眠特点及对策，供爸爸妈妈参考~~
要顺应他的变化，这时就开始设立规矩还为时过早，强加给他一个生活规律是不健康的。
这是一个过渡阶段，宝宝马上就要在白天有规律地睡2次了。当宝宝在白天只睡2觉，那么他在晚上就会有更长的睡眠了。这个年龄宝宝会将一天中大部分的睡眠时间放在晚上，白天他们醒着的时间会更长。睡眠中宝宝现在已经可以稍稍翻一下自己的身体了，也有可能在小床里挪来挪去了。
四个月大的宝宝来说，模式是十分重要的，所以要尽量保证每天的日间小睡和夜晚就寝的时间和方式都相同。
你不一定严格要求，只要尽可能地坚持就可以。
等到宝宝大一点，我们想改变时会很困难。建议从现在开始，慢慢让宝宝在婴儿床上睡觉，逐步培养独立入睡的能力。
比如一起聊天、读书，你给他按摩后背，或者安安静静地和你在一起。对孩子来说，这些都是非常重要的睡前例行活动。不要觉得这是一种负担。