宝宝鼻塞不单单影响睡眠质量

时间:2023-11-01 12:16:35 养生 我要投稿

  冬季宝宝为什么容易鼻塞?

宝宝鼻塞不单单影响睡眠质量

  首先,宝宝的上颌骨以及颅骨发育不全,鼻粘膜较为娇嫩,鼻腔短小狭窄且鼻毛稀少,很容受到冷空气以及空气尘埃的刺激,导致宝宝的鼻咽部充血肿胀,促使鼻腔内分泌物增加,导致原本窄小的鼻腔更加窄小,使得宝宝呼吸受阻。

  其次,宝宝免疫功系统比较薄弱,抵抗力较差,很容受冷空气影响,而引起感冒等疾病,从而导致宝宝鼻塞。

  宝宝鼻塞的危害?

  宝宝鼻塞算不上什么大病,但是对宝宝还是有些影响的,妈妈还是要多多注意。

  1、鼻塞会导致宝宝睡觉时呼吸不畅,长期夜间睡眠呼吸不畅,容易导致宝宝脑部严重缺氧,睡眠质量受到影响,导致宝宝生长发育、智力发育受到影响。

  2、鼻塞严重会导致夜间呼吸发生“短路”,宝宝会选择张口呼吸,长期张口呼吸会损坏呼吸道黏膜上皮功能,容易导致呼吸道疾病的发生;用嘴呼吸会使得肺部不能完全扩张,时间长了容易促使漏斗胸形成;长期夜间张口呼吸还会导致面容发生改变,让宝宝越来越丑,且极易发生传导性耳聋。

  3、鼻塞会间接的增加心脏活动,来增加脑供氧量,心脏负担加重,很容导致宝宝心胀疾病的发生。

  4、呼吸和消化系统功能紊乱

  那些原因导致宝宝鼻塞?

  鼻屎:当宝宝鼻腔受到冷空气等刺激,会导致分泌物的增加,宝宝自己不会擤鼻涕,妈妈如果清理不及时的话,会导致分泌物在宝宝鼻腔里堆积,变干变硬,从而导致宝宝呼吸不畅,出现鼻塞症状。

  感冒:冬季宝宝容易感冒,感冒流鼻涕导致宝宝鼻粘膜肿胀充血,从而引起宝宝鼻塞。

  鼻腔异物:宝宝在敏感期好奇心比较重,会将一些小东西往洞洞里塞,包括鼻孔、耳朵里等,当宝宝在妈妈不知道的情况向,往鼻孔里塞进异物,会导致继发性感染,从而导致宝宝鼻塞,这种情况,宝宝鼻涕中会带血,且有恶臭味,妈妈要多加注意。

  如何缓解宝宝鼻塞?

  清理鼻涕鼻屎:妈妈要及时的给宝宝清理鼻涕鼻屎,妈妈轻轻按摩宝宝鼻翼两侧,捏出鼻涕用纸巾轻轻沾出,如果宝宝鼻腔过于干燥,不要强制性清理鼻塞,会损伤宝宝鼻腔鼻粘膜,可用棉签沾少许清水或香油给宝宝擦拭鼻腔,待鼻屎湿润变软再加以清理。

  热熏热敷:用热水散出的水蒸气熏宝宝的鼻腔,或者将毛巾浸在热水里,捞出拧出水分,敷在宝宝的鼻子上,可有效缓解宝宝鼻塞的症状,妈妈需要注意的是注意水的温度,以免烫到宝宝,同时要注意热熏热敷时间的控制,大概10-15分钟即可。

  按摩:妈妈可用食指和拇指按住宝宝鼻翼双侧的迎香穴,轻轻按摩1-2分钟,可缓解宝宝鼻塞。

  加湿:冬天睡觉卧室最好有加湿器,保证室内湿度50%左右,但是要注意加湿器清洗,防止霉菌污染。

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