错误一:宝宝长大了自然会按时睡觉
在宝宝婴儿时期,睡眠影响大脑的发育,所以大孩子的睡眠比好小子,但是在自然过渡的时间段,家长要有正确的引导,如果作息时间不固定、睡眠环境不好、哄睡方式不正确,或者是过度哄睡,都会导致宝宝睡眠能力不能正常发育,所以家长应该重视宝宝的睡眠质量。
错误二:睡眠时间不够一定会影响生长发育
每个宝宝的生长发育情况不同,所以对于睡眠时间的要求也存在个体差异,比如,一个0-1岁的宝宝睡眠时间标准为16个小时左右,但是如果宝宝的精神状态好、食欲、消化能力正常,宝宝睡的时间只在12-14小时,那也是没有问题的。一般宝宝睡眠时间不要离正常标准太大距离一般不会有很大问题,如果家长有比较大的顾虑,可以前往医院进行咨询医生,通过检查看看孩子的发育状况是否良好。
所以宝宝睡眠充满了学问,各位家长一定不能忽视,但也不能过于紧张,正确科学的养育孩子才是好的方法。
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