低血压吃什么好呢？
１、晕素兼吃，营养均衡：这一条是低血压饮食的的基本原则。但是，不少的低血压患者认为，治疗低血压的饮食，应该以蔬菜、水果为主，尽量少吃荤菜。其实，这样的低血压饮食方法是错误的。因为，低血压患者的身体，是比较纤弱的，为了使低血压患者的身体从纤弱变得强壮，在饮食上，低血压患者，必须全面均衡的多吃一些营养物质。
２、低血压患者，应该多吃一些具有造血功能的食物，比如猪肝、瘦肉、牛奶、鱼虾、大豆、豆腐、新鲜蔬菜、水果等等。这是因为低血压患者，血液中的红细胞含量比正常人要低许多，所以，低血压患者，应该多吃一些具有造血功能的食物，使体内的血红蛋白含量得到提高。
３、低血压患者，应该多吃一些养心补血的补品，比如莲子、桂圆、大枣、红枣、蜂王浆、桑椹等等。这些食品对于低血压患者的康复来说，都是非常有帮助的。尤其是其中的桂圆、莲子，更是低血压患者的补血圣品。
４、低血压的饮食补养，其实跟高血压病是正好相反的，所以高血压的治疗，应该多吃一些高钠、高胆固醇的食品。只有多吃一些这样的食物，才能够对低血压的治疗起到帮助，并且提高血胆固醇浓度，使血压上升。这些食物就包括，动物的内脏、蛋类、奶油、排骨等食物。总之，以上这几种食物，对于低血压的治疗是非常有帮助的。
低血压应该多喝鸡汤
１、低血压患者应该多喝乌骨鸡鸡汤
首先，低血压患者就应该多吃营养最为丰富的乌骨鸡的鸡汤，需要准备的材料有：乌骨鸡一只，当归６０克、黄芪５０克、红糖１５０克、米酒５０克。入锅蒸熟，吃肉喝汤，这样就能够起到补血的作用，同时将血压提高到一个正常的水平。
２、低血压患者应该多喝嫩母鸡鸡汤
除了多喝乌骨鸡的鸡汤之外，低血压患者还应该多喝嫩母鸡的鸡汤，嫩母鸡的鸡汤，对于低血压患者也是极有帮助的，尤其是在血压的提升方面。做嫩母鸡鸡汤，需要准备的材料有：嫩母鸡１只，黄芪３０克，天麻１００克、陈皮１５克，煮熟即可食用。对于低血压的治疗来说，嫩母鸡鸡汤也是比较有效的，尤其是贫血的女性，更应该多喝嫩母鸡鸡汤来补血。
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