长期吃益生菌会不会有依赖性

　　宝宝长期吃益生菌会不会有依赖

　　首先，益生菌是生物制剂，并不是药物。依赖性是相对于药物来说的，对益生菌来说，谈不上依赖性。

　　另外，人体肠道内的细菌都是从外界获得的。只有适应肠道内厌氧环境的细菌才会定殖在肠道内，形成肠道内正常的菌群。肠道内最初的正常菌群来自于母乳喂养，益生菌制剂中的菌落成分，也是在模拟母乳喂养宝宝肠道内的菌群环境。如果宝宝的肠道受到病菌、抗生素和过敏原损伤时，出现肠道菌群紊乱的情况，就可以通过服用益生菌制剂进行调节，不存在益生菌依赖之说。

　　长期吃益生菌会不会有依赖性

　　益生菌是活的，肠道菌群是动态的，受环境与自身等种种因素的影响，可能保持平衡状态，也有可能会失衡，益生菌也会有生长期和衰亡期，如果益生菌的量不足，当然要及时补充。

　　其次，益生菌要依附在肠道黏膜上存活，肠道黏膜的面积是固定的，那么，多出来的益生菌没有了“地盘”，当然就会被排出体外了。所以，长期服用益生菌，不会有坏处，也不存在什么依赖性。

　　宝宝吃益生菌的好处

　　其实我们人体菌群平衡时动态的，会不断发生变化，会根据每个人的饮食，生活环境，日常作息，等等发生变化。如果经常熬夜，使用抗生素和不健康的饮食都会让菌群失去平衡，而菌群失去平衡之后，有害菌就会借此机会大量的繁殖，这时人体就很容易出现肠道问题。

　　而如果此时通过服用益生菌制剂来补充菌群空白，并借机快速的生长进行占位生长，恢复肠道的微生态菌群平衡，就会大大提高肠道的抗病能力。

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