怀孕五个月体重不增加
这一研究发现由最近一期美国《儿科学》（Pediatrics）杂志发表。以色列特拉维夫索拉斯凯医疗中心研究人员以20名身体健康的早产儿为实验对象，研究莫扎特音乐对他们休息时新陈代谢的影响。
研究人员让早产儿连续两天听30分钟莫扎特音乐，而后连续两天不听音乐。对比分析结果显示，早产儿听音乐时的新陈代谢比不听音乐时减慢13%。研究员罗尼特·卢贝茨基说，这一发现表明，音乐可能帮助早产儿长体重，因为新陈代谢放缓有助于体重增长。不过研究人员说，音乐疗法可否用于护理早产儿，眼下尚无定论，还需进一步实验证明。
怀孕吃什么粗粮不发胖有营养
紫薯是粗粮的一种，其中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收。
紫薯可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等癌病的发生。紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。
调教插玉势木马怀孕
怀孕是一个特殊的生理过程。但由于胎儿的生长发育使母体负担加重，在妊娠过程中，孕妇会遇到一些不同程度的功能或病理性的问题。妊娠期间，孕妇不仅要给腹中的胎儿供给养料，而且要为分娩的消耗和产后哺乳做好营养的储备，因此，从怀孕前3个月开始。女性进行合理的营养储备是必要的。下面给孕妈妈提供一些怀孕饮食的食谱。
1、菠菜炒鸡蛋：
原料：菠菜100克，鸡蛋2个，葱丝、盐、植物油各适量。
做法：
1）将菠菜拣去老叶冼净，切成3厘米长的段，用沸水稍烫一下，捞出，沥开水分。
2）鸡蛋打散，将鸡蛋放入油锅中炒熟盛盘。
3）锅中放入油烧热后，用葱丝炝锅，然后倒入菠菜，加盐翻炒几下。
4）再将炒熟的鸡蛋倒入，翻炒均匀即可。
2、海米菠菜粥：
做法：大米洗净，海米泡发，菠菜洗净焯一下，切成段。锅内加适量水煮沸，放入大米、海米一起熬煮成粥，待粥熟后再放菠菜，略煮即可。
3、姜汁菠菜：
做法：将菠菜去根、黄叶，用清水洗净，放在沸水锅中焯一下，放在冷水中过凉，捞出沥干水分，切成段；生姜去皮，用清水洗净，切成丝后再剁成末，倒入菠菜。再将盐、酱油、醋、香油和菠菜一起搅拌均匀即可食用。
4、杞子二肚汤：
做法：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。
功效：补血，滋阴，安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。
5、安胎鲤鱼粥：
做法：活鲤鱼1条（约500克左右）苎麻根20～30克糯米50克葱姜油盐各适量制作方法：鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。
功效：安胎，止血，消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。
6、阿胶鸡蛋汤：
做法：阿胶10克鸡蛋1个食盐适量制作方法：阿胶用水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。
7、艾叶鸡蛋汤：
做法：将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。
功效：温肾安胎。适用于习惯性流产。
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