（一）妊娠期易患泌尿系感染的原因
妊娠早期，孕妇输尿管就可能有扩张和蠕动迟缓的改变，到妊娠后期子宫明显增大，并常向左旋转，就会加重右侧输尿管的扩张和扭曲，管内就会蓄积大量的尿液，很易感染输尿管，引发泌尿感染症。
另外，妊娠后期尿道分泌物明显增多，这些分泌物有带菌可能，外阴部又常不干净，这也是引起下尿道感染的原因之一。
为防治尿路感染，孕妇可适当多喝水，促进排尿，减少细菌的感染。另外，还要常用温开水洗外阴，防止尿道感染。
（二）妊娠小便淋痛的膳食原则
(1)饮食宜清淡：刺激性食物如辛辣燥热之品，应尽量避免，以免助湿生热，加重病情。忌烟、酒。
(2)日常多饮温开水：以加速排泄，使湿热从小便而去。
(3)少食盐或盐渍的食物：如咸鱼、咸菜、咸蛋等，因含钠较多易促进水分潴留引起水肿。
(4)食物中应富于蛋白质：如猪瘦肉、鱼、鸡蛋等，植物性主要为豆制品。同时，多吃新鲜蔬菜、水果，有助于消化和大便通畅。
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