分享冬天适合喝的6杯养生茶,排毒养颜祛痘抗衰老,喝出好气色

时间:2023-11-11 08:31:54 养生 我要投稿

  1.柠檬+菊花茶=祛痘

分享冬天适合喝的6杯养生茶,排毒养颜祛痘抗衰老,喝出好气色

  通常我们长痘的一大部分原因就是体内的肝火旺所造成的,而菊花茶是有去火的作用,还有一定的消炎作用,所以喝是非常不错的,也可以往里面添加一些蜂蜜,这样喝起来味道会更不错。

  2.柠檬+百香果=美白

  这款茶想必大部分人都是知道的~准备一个罐子,一层柠檬一层冰糖一层百香果往里面铺,想要喝的时候就盛一勺,不喝的时候就放在冰箱里面冷藏,长期坚持喝真的会有美白的功效!

  3.枸杞+红枣=补气血

  枸杞和红枣这两样对于女性来说都是大补品,准备4颗枸杞,2颗红枣,也可以选择加入一些红糖,然后加入适量的温水,一天喝两次,这样坚持喝一个月,整个人看起来气色就会非常的好,尤其是在月经期间,喝这个真的很补!

  4.枸杞+山楂+菊花=排毒瘦身

  山楂可以帮助我们促进消化,还有降血糖的功效,再搭配菊花的清热解毒,就能对排除体内毒素起到一个很好的辅助作用,化瘀、减脂的作用都是非常不错的!

  5.薄荷叶+金银花=去闭口

  薄荷叶也是可以排毒的,金银花是抗炎的,而闭口的生长一大部分原因就是因为毛孔被堵住了,所以需要排毒消炎来辅助,除了外用一些涂抹类的东西之外,这款茶去除闭口的作用也是很不错的~

  6.红茶+玫瑰=去粉刺

  长粉刺的原因大部分也是火气大造成的,而玫瑰属性的比较温和,有降火的功效,经常喝还能促进我们的血液循环,所以对去除粉刺有着很大的帮助,在喝的时候搭配一些干红茶,去粉刺和抗老化同时进行,两全其美!

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