首先我们要明确，为什么会出现子宫内膜薄的问题:
1、内分泌因素影响内膜厚度
很多朋友因为内分泌水平不好，导致子宫内膜不能很好的长到合适的厚度。
2、宫腔操作影响内膜厚度
比较常见的是流产、剖腹产或者宫腔手术导致内膜受孕，进而导致子宫内膜过于薄。
3、子宫畸形影响内膜厚度
相对来讲这是比较棘手的一种情况，有些女性因为先天性的子宫畸形导致内膜无法长到正常的厚度。
针对前两种情况，通常医生会采取激素刺激内膜生长，当然，具体还是要判断个人情况来决定的。但是针对第三种情况就完全需要根据个人子宫情况来治疗了。
当然，很多朋友都希望靠食补就能改善内膜情况，其实食补也只不过是一种辅助治疗的手段，对于子宫内膜薄来说还是主要依靠治疗的。食补的话可以在日常多吃一些豆类、谷类、薯类食物，尤其是豆类食品，因为豆类食品多含植物雌激素，对于内膜来说也是一种良性的刺激，但是，好的食物也不可以多吃，适量就好哦！
最后，祝愿大家早日好孕！