【母乳喂养过程中的建议】
1、吸奶器切记过度使用。吸奶器用力过猛，我当时以为乳腺堵了用吸奶器加档就可以吸出淤积的乳汁，这个做法无疑是对乳头的二次伤害，雪上加霜。建议妈妈们一开始用吸奶器就只用第一档，足够吸出多余的乳汁了，二、三档不推荐，第三档根本就没有必要用，因为RT真的是很柔软的部位，过度使用吸奶器只会伤害到RT，导致RT受损发炎。如果发现RT有发红、红肿的情况，更加不能用二、三档以上。吸完奶后一定要在RT上涂些乳汁自然风干，这样起到滋润的作用。
2、没有能够睡整觉的妈妈，因为宝宝要吃奶，所以不要想着半夜存着奶或者为了贪睡觉，乳汁是在宝宝的吸吮过程中分泌出来的，不需要像老人说的什么要存奶。存奶的后果就是导致乳汁淤积。到了一定时间一定要把乳汁挤出来，一是防止乳汁淤积，二也是为了刺激母乳的分泌。宝宝睡上4、5个小时就已经算了整觉的，出于动物的自我保护本能，宝宝也不会一直睡那么久。请不要纠结这个问题。
3、不涨奶不等于没有奶或是奶少。供需平衡自然不涨奶。涨奶并不是什么好事，当你涨奶的时候，请亲喂或者吸出来。
4、注意喂奶姿势和宝宝的衔乳姿势，姿势不正确也会造成乳房乳头疼痛，而导致发炎。
5、宝宝总要吃，一是饿，二是出于吸吮需求。她在吸吮过程中可能已经经历过浅睡眠和深睡眠，所以你们觉得她吃了一会就睡，睡了一会又要吃，那就是没吃饱那就是我的奶少。其实不是这样的，宝宝需要确定妈妈的存在，需要安全感，她一直在吸吮，是出于需求，而且经常吸吮，乳房才能收到信号根据宝宝的进食量来分泌乳汁。
这些建议在各种论坛和帖子里随处可见，可是依然有妈妈会怀疑，我的建议是，请多看看母乳喂养的精华帖子，多看看相关的母乳书籍，只有充实了自己的知识储备，才会有更加坚定的信念坚持母乳喂养。
【急性乳腺炎治疗过程中的建议】
1、一旦确诊是急性乳腺炎，是一定要消炎的，因为体内有炎症在，炎症不消，病很难治好。也许因为现在的医患关系紧张，很多患者潜意识就认为医生为了赚钱才开药打针，但我们一定要看化验单数据说话，只要是有炎症，就一定要消炎的，事实上正规医生正规治疗还是大多数，该消炎的时候就应该消炎，拖着不消炎的后果就是会导致化脓引流。
2、在打消炎针和吃消炎药的过程中，应该坚持母乳喂养，针剂在母体自身代谢的差不多了，极少剂量的药物会进入到乳汁过奶给宝宝的，乳腺炎治疗的一个最关键可靠的方法就是靠宝宝的吸力把淤积乳汁吸出来。如果你实在不放心，可以在打完针吃完药三四小时后喂奶，又或者是手挤奶或者吸奶器把乳汁吸出来，但过了代谢期，请坚持亲喂，这样才能更好更快的疏通乳腺。当然我的婆婆大喊大叫的让喂奶粉，我是坚持亲喂的，而且我家宝宝也很争气，奶粉硬是一口不吃哈哈。如果不亲喂，治疗时间起码会慢一半，我的痛苦会增加一倍，我的宝宝也会挨饿。
3、请一定要找正规的通乳师，请拒绝暴力通乳。真正的母乳指导为您通乳的时候，是不会疼的撕心裂肺的，也不会通过用力挤乳房来达到挤出乳汁的目的。现在市面上随便都是通乳师，但他们的手法真的是很不科学很暴力，对乳房的伤害非常非常大，所以请认真选择你的通乳师。别在网上瞎找，一般医院的乳腺科或者产后康复科会有专业的护士负责通乳。最后因为乳房表面皮肤红肿得非常厉害，被医生误以为是化脓，差点诊断为化脓要开刀。这一点也是要注意和区分，你的乳房周围皮肤表面发烫红肿，是因为暴力挤揉造成的，还是里面组织化脓造成的，这个很容易误诊，一定要跟医生提醒这个问题然后反复确认一下。不然白挨一刀还白受罪。
4、我在治疗期间用过的药物是头孢克圬（点滴）、维生素c（点滴）、蒲地蓝口服液（内服）、同仁堂的如意黄金散（外敷），还有一个口服的消炎药是什么我忘记了。期间一直坚持喂奶，坚决断掉奶粉。喝了蒲地蓝口服液喂奶宝宝可能会有些拉稀，但医生说这是正常的，无需担心。我也庆幸遇到很好的大夫，她一直跟我说明一定要坚持喂宝宝，一定要坚持喂奶。这给我很大的信心信念。
声明：上述药物是我在治疗过程中的曾经用药，具体用药请一定要咨询专业医生，因为用药的剂量和情况都不一样，请不要盲从。
5、如果RT发炎疼痛的很厉害，喂奶很困难，有一个小窍门方法：拿一个贝亲圆头的奶嘴，剪一个口子出来，套在RT上然后给宝宝吸，这样宝宝即能够吃到奶，又能够帮助我们吸出淤积的乳汁，也让RT减轻负重，是一个缓解的办法。喂完奶后请用乳汁涂在RT上自然风干，当然发炎了要擦消炎药膏。
6、乳汁淤积了之后请不要热敷。原因很简单：热胀冷缩。这边乳腺堵了乳汁出不去，那边你再用热毛巾热敷刺激乳汁分泌。这样淤积的乳汁越来越多，情况就会越来越严重。具体原因精华帖里面有，请自行查看。
最后我要说的是，上帝赋予我们妈妈哺乳的功能，这是顺应自然发展规律的，是顺理成章水到渠成的事情。所以，哺乳、亲喂！亲喂！就是最好的。请不要听老人或者旁人说什么生病了就喂奶粉吧，宝宝吃不饱的喂奶粉吧。亲喂，母乳，就是对宝宝最好的礼物，也是对我们自身身体恢复最好的方法。
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