孕妇吃榴莲的危害

时间:2023-11-25 07:31:01 养生 我要投稿

  上火

孕妇吃榴莲的危害

  榴莲属于热带水果,性温热,孕妇吃太多榴莲会加重体内燥热,就容易上火,出现喉咙疼痛、烦躁失眠等不适,严重的甚至会引发孕妇胎热,损害新生儿健康。

  导致胎儿巨大

  榴莲不仅营养价值很高,热量也很高,500克就含有500千卡的热量,若孕妇经常把榴莲当补品吃,就容易使得血糖升高,胎儿也会过重,日后分娩出巨大胎儿的机会也会的大大增加。

  加重便秘

  榴莲虽然含有丰富的纤维素,但其纤维素在肠胃中会吸水膨胀,当过多食用时反而会阻塞肠道,引起便秘,尤其对本来就便秘的孕妇,会加重便秘症状,所以一般患有便秘和痔疮的孕妇不宜食用榴莲。

  引发糖尿病

  榴莲的热量及糖分含量很高,孕妇若经常大量吃榴莲,就会导致血糖升高,引发妊娠糖尿病。所以有妊娠糖尿病的孕妇不宜吃榴莲。

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