严重危害婴幼儿的几种哄睡方式

时间:2023-11-25 11:09:10 养生 我要投稿

  哄宝宝睡觉是每个妈妈都必备的一课,90%家长哄睡的方式是错误的!表面看似正常的一个动作,却不知,背后的危害程度有多高,下面就给各位妈妈提醒几种常见的错误方法,为了各位可爱的小宝宝要做好小笔记哟!

严重危害婴幼儿的几种哄睡方式

  摇睡

  宝宝哭闹或睡眠不安时,一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀里或放入摇篮里摇晃,宝宝越哭越凶,妈妈摇晃得也就越猛烈,直到宝宝入睡为止。但这种做法有害宝宝的身体健康,剧烈摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡,未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞,造成脑部小血管破裂,引起“脑轻微震伤综合征”,发生脑震荡,导致颅内出血,轻者会发生癫病、智力低下、肢体偏瘫,重者会出现脑水肿、脑疝,甚至导致死亡。如果视网膜受到严重影响,还会影响到宝宝的视网膜,导致弱视或失明。

  俯睡

  俯卧睡姿对于宝宝来说是个极其危险的睡姿,婴儿一般不会自己翻身,并且不能自主避开口鼻前的障碍物,使得呼吸道受阻,加上消化器官发育不完善,因而呼吸道在受阻时,只能吸收到少量的空气而缺氧猝死,也称“窒息综合征”。宝宝最安全的睡姿是仰睡,此种睡姿可使其呼吸道畅通无阻,一定程度上避免了婴儿缺氧猝死。

  陪着睡

  妈妈们应积极鼓励孩子独自入睡,并养成习惯。即使是刚出生的宝宝,也不应和父母同床睡,因为熟睡的父母稍不注意压到宝宝容易造成宝宝窒息死亡。并且宝宝日后对父母有依赖性,容易患学校恐惧症、考试紧张症,对宝宝的身心发展不利。一岁开始是培养宝宝独睡的最好年龄段,这个年龄段宝宝有了一定的自主意识,而且入睡较快,宝宝比较容易接受独睡。

  开灯睡

  许多父母担心宝宝怕黑或者方便给孩子喂奶、换尿布,整夜开着灯,这对于调节能力还在完善的宝宝有着极大危害。宝宝在黑暗的环境中休息能够提高睡眠质量。若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢,而且光源的刺激会给宝宝产生一种光压力,会让宝宝容易躁动不安,难以入睡,且睡眠过浅,极易被惊醒,而且眼球长时间暴露在灯光下使得近视眼发病率高达40%以上。

  专家提醒

  很多坏习惯都是从小养成的,宝妈宝爸们千万要注意宝宝的睡眠习惯,一个良好的睡眠习惯不仅有助于宝宝的健康成长,还能给宝宝独立的睡觉打下基础。

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