一、注意生育年龄
调查研究显示，女性最佳的生育年龄是在24~29岁，在这个时期生育的宝宝的智力是相对于其他年纪生育的宝宝智力是高的。女性到了29岁以后，就成了高龄产妇。宝宝的智力平均在105左右，但是过早的生育宝宝也会影响其智力发育。研究显示，在23岁之前生育宝宝，他们的平均智力在于103左右。所以为了孩子的智力发育，女性最好在24岁~29岁的时候开始生育。对于男性而言，他们30岁的时候，是最适合当爸爸的。
二、注意不要服用不当的药物
很多药物上都显示着孕妇慎用或者是在医师的指导下服用，这是因为药物多多少少都会对胎儿的发育都着危害。所以孕妈妈在孕期一定要注意不要自行的服用药物，这样的话危害到胎儿的健康。
再者，如果孕妈妈患有甲减或者是鼻窦炎的症状，也会对胎儿的智力存在不利的影响。
三、环境的污染
随着现代工业化的发展，现在的人们一直处于污染的环境之中，水污染、空气污染等也会危害着胎儿的智力发育。尤其是空气污染对孩子的智力发育危害是很大的，调查研究发现，长期接触空气污染的孩子，他们的智力是相对较低的。所以孕妈妈为了胎儿的智力发育，最好要避免接触这些环境，最好选择一个空气清新、远离环境污染的地方进行养胎。
四、营养不良
胎儿如果吸收不到充足的营养，不仅仅会影响到孩子的身体，对孩子的智力发育也是有着很大的危害的，所以孕妈妈在孕期的时候一定要注意营养均衡。
当然，遗传因素也会影响着孩子的智力，比如是近亲结婚，或者是父母一方患有遗传疾病。所以在准备怀孕之前，一定要最好体检。为了孩子的智力，父母得多加注意才行。