孕期贫血危害大 准妈妈吃什么才不贫血?

时间:2023-11-26 15:54:00 养生 我要投稿

  在一二阶段时孕妈妈不会有什么感觉,一般在检查血常规时会发现异常。到了第三阶段,孕妈妈们会出现头晕、心慌、乏力、食欲不振等症状,就会到医院检查,不过这时贫血已经较严重了。所以,孕妈妈们一定要按时进行产检,以便及时发现异常。此外,孕前月经量较多、体质比较弱、身材较瘦的孕妈妈更应注意。

孕期贫血危害大 准妈妈吃什么才不贫血?

  怀孕12周时,进行产检建档,如没有特殊情况,此后就要进行系列的产前检查了,大致是28周前每月1次,28周到37周每2周一次,37周后每周一次。有高危因素者,应根据医生指导应增加检查次数。

  一般情况下,贫血不会对宝宝造成伤害,因为宝宝对铁有“优先摄取”的能力,也就是说,宝宝会优先摄取母体内的铁,即使母体内铁不足,也会被胎儿优先摄取,保证宝宝对铁的需求。但是,如果长时间如此,母体得不到充足的铁,势必影响自身的健康,进一步影响胎儿的生长发育。尤其是严重的贫血还会可能引起早产、低体重儿等,所以孕妈妈们要提高警惕。

  铁剂一般有比较大的胃肠道刺激性,很多孕妈妈服用后,胃部会不适,有的还会呕吐。孕妈妈要根据自己的情况请医生指导服用,有些胶囊状铁剂,刺激性小,服用也方便。

  也有一些中药制剂,不仅能够有效地补铁,而且还能刺激骨髓造血的功能。