气柑是什么气柑的功效和危害

　　气柑是什么

　　气柑是一种生果它也叫雪柚大概大概文旦，是一种重要生产在中国南边热带地区的特有生果，这种生果成熟后个头对比大，并且保质期对比长，他有着自然水果罐头之称，听说走在中国古代的秦代年间中国就已经有了莳植气柑的纪录，这种生果会在每年八月先后成熟上市。

　　气杠柑的功效促进消化

　　气柑含有大量膳食纤维以及自然果胶，还含有一些柠檬酸以及果酸，这些物资被人体吸取后，既能增进消化液排泄，又能增进肠胃蠕动，能进步人类肠胃消化功效，也能让人们有种胃口大开，食欲大增的觉得，对于维持人类消化系统康健有极大的益处。

　　理气除烦

　　气柑带有天然的香气，它拥有理气除烦的首要效用，能调治人力精神病能进步中枢神经功效，对于人类的悲忿忧思以及心境烦闷以及烦躁不安等症都有肯定调治作用，能让人类负面感情尽快消散，会让人们拥有阳光踊跃的心态。

　　气柑的危害

　　气柑是一种滋味诱人，养分富厚，并且保健效用极其卓越的热带生果，人们适量食用对于身材并没有显着危害存在，但过多食用气柑时也会对于身材孕育发生一些不良影响，会让人体内冷气增添，容易诱发腹痛大概腹泻。此外生存中那些患有低血糖的人，在食用这种生果后，会让血糖进一步降落，容易让他们因血糖过低而涌现身材不适，这也是人们食用气柑后大概会涌现的危害。

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