桑树叶泡水喝注意事项
1、经期勿饮
月经期千万不要饮用桑树叶泡水，因为桑树叶性寒性，具桑树叶还具备活血的功效，在女性经期的时候，需要注意保暖，防止寒气入侵，否者便会造成女性经痛，同时桑树叶还具备活性的功效，这是女性来月经的时候又一大忌讳，它会让女性经期血量增多，且经期时间持续长，造成女性缺血的问题所以在女性经期期间是千万不要饮用桑树叶的。
2、胃寒体虚勿饮
上面我也讲到了桑树叶它是属于寒性的药品，所以大家如果是胃寒体虚的人群千万不要饮用桑树叶，因为这会导致人体身体里面的寒气愈发的严重，使人体身体虚弱的状况越发的严重，所以一般胃寒体虚的人群最好是饮用像参茶，这种大补阳气的药品，不要饮用像桑树叶这种寒性的药品。
3、不要过量
最后我们要注意的是饮用桑树叶不要过量，除了桑树叶属于凉性药材，如果过量食用会导致人体体质变的寒冷外，在桑树叶中还含有一定的脂肪酸，如果过量食用会导致肠胃的不适，让人体出现消化不良，恶心呕吐，腹痛腹泻的问题，最重要的是如果过量的食用桑树叶还有可能导致肠胃炎。
桑树叶泡水的危害及好处
危害
其实桑树叶属于一种很好的保健药材，只要大家知道桑树叶泡水喝注意什么，在月经期不要饮用，胃寒体虚的人不要饮用，同时平时不过量的饮用，可以说桑树叶泡水的危害几乎是没有的，大家也不要过多的担心，只要大家注意了桑树叶的注意事项，便不会对人体造成伤害，相反的还对身体有着好处。
好处
桑树叶泡水喝的好处是十分多的，比如桑树叶对于女性来说是一种非常好的美容养颜佳品，桑树叶可以帮助大家祛斑，祛痘，使人体皮肤便的更加的光滑细腻，同时桑树叶还有着天然抗菌成分，可以帮助人们有效的消灭病变，维护人体健康。
桑树叶对于人体的糖尿病，高血压，高血脂都有着很好的作用，桑树叶中的甾酮类化合物，可以调节内分泌，帮助人体产生胰岛素，降低血糖，同时它还可以帮助人们促进血液的循环，阻值血栓的形成，使人体避免患上心血管疾病，对于人体来说桑树叶是一种非常好的药品。
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